返回第33章 这糟老头,真不是人!(2 / 2)田径:我,短跑之王首页

起跑后。

杨卓身体依旧前倾,闷着头,用力摆臂,双腿快速交换,步频快速提高。

起跑最重要的是爆发。

杨卓经过这20天的训练,无论是肢还是下肢,力量大大增强。

爆发力也提高了一大截。

因此,20米处开始抬头的时候,他就已经处于领先位置。

只有崔浩紧咬着他,剩下两人已经失去争夺第一的资格。

30米,杨卓身体完全抬起。

开始“换挡”,速度明显加快。

40米。

崔浩的速度达到了最高,杨卓并没有能甩开他。

只相差了半个身位。

如果注意观察,这时候可以明显看出,两人的跑法不一样。

崔浩脚尖点地,膝盖略微弯曲后迅速弹起。

而杨卓则是前脚掌落地,落地的那一刻正处在身体重心的正下方。

50米。

杨卓的速度达到最高,步频和步幅也都达到极限。

两只胳膊用力摆臂,半身力量传到大腿,转化成前进的推力。

从这里开始。

崔浩一点点被拉开距离。

一个身位,两个身位。

崔浩咬紧牙关想要跟,奈何根本使不力了。

只能看着跟杨卓的距离越拉越远。

终点线处。

无论是王强东,薛岳,还是主教练赵国富。

眼睛都放在了杨卓身。

尤其是赵国富,眼睛里冒着光。

50米-75米这段,杨卓的速度几乎没有下降。

始终保持高速。

欧美选手为什么强?就是在中后程绝对碾压亚洲选手。

杨卓竟然也有这么强大的中后程能力。

在黄种人里简直罕见。

终点线前。

杨卓做了一个冲线动作后,急速穿过。

赵国富及时按下秒表。

随后崔浩也冲线。

再后来就是两个“拖油瓶”了。

实力跟他们俩有明显的差距。

这边,最后一个选手刚刚冲线,王强东和薛岳就迫不及待地把脑袋伸向了秒表。

“多少?”

“多少?”

赵国富没有直接看,而是说道:“咱们去那边说,别让这几个兔崽子听到。”

他的意思就是,成绩不公布。

于是,三人走到场边,一同看向秒表。

顿时眼睛都瞪大了。

“卧槽!”

薛岳忍不住爆了个粗口:“进步这么大!”

10秒46!

这次杨卓跑了个10秒46,比次选拔时候的10秒69足足提高了0.23秒之多。

按照电计加0.24秒的规则,杨卓的电计成绩已经达到10秒7。

而一届全国中学生100米短跑创下的记录是10秒8。

杨卓已经有了夺冠实力。

旁边。

王强东激动不已:“没想到集训效果这么明显,赵教练,你功劳很大啊!”

赵国富也挺激动的。

倒不是为了别的,而是看到这么优秀的苗子而激动。

“这跟我关系不大,主要是杨卓基础差,经过高强度的训练后,力量,耐力和体能大幅度提高,成绩突飞猛进很正常,不出意外的话,接下来这段时间还会有提升。”

“不用那么谦虚。”

王强东喜不自胜,继续说道:“赵教练,接下来的训练一定要注意对杨卓的保护,千万别受伤。”

薛岳也跟着附和:“对,这是咱们的杀手锏,可不能出岔子。”

“两位领导放心,我会注意的。”

与此同时。

崔浩喘着粗气,失落道:“杨卓,你赢了!”

“嘿嘿,可能是我状态更好吧。”

“屁!少谦虚了,实力就是实力,我不如你,希望这次你能拿冠军。”

杨卓也认真起来:“我会努力的,走,咱们看成绩去。”

于是四人都往赵国富这边走。

还没到跟前就被骂了。

“过来干嘛,跑成这样还好意思看成绩?滚去训练!”

杨卓:......

崔浩:......

这糟老头,真不是人!