近日点娘的推荐，给散人带来了不少看官。让散人兴奋的彻夜难眠。

但散人天眼一开，发现很多看官都是后半夜再看。所以心中略有担心。

毕竟散人写的是灵异小说，后半夜真看出灵异了散人担当不起啊。更何况熬夜真的是百害无一益。所以特发此公告。希望各位看官在安排自己工作生活时间的时候有所参考。

早上9-11点

脾姐卸妆时间

这段时间不要吃东西，最好不要吃凉东西。上班的最好坐在工位上工作，也不会因为早去吃午饭被领导说。不上班没事的可以给散人扔扔推荐票，发发评论，甚至可以关注散人的微博，咱们聊聊天。可以加速脾脏排毒效率。

中午11-1点

心祖宗查房时间

这段时间，吃完饭后，最好不要做剧烈运动。因为即便你坐着都会感觉心跳过速。最好闭目养神，休息一会儿。实在不行可以看散人的《异念间》。反正散人的灵异还是很搞笑的。

下午1-3点

小肠吸养时间。

该工作工作，该学习学习，反正千万别吃东西。过了这段时间，肠胃将早退，基本不怎么工作了。看散人的小说自然不会影响肠胃啦。

下午3-5点

膀胱哥暴走时间。

没错，喝水，要使劲喝水。坐了一天了要出门走走，跑跑。多上厕所嘘嘘。享受老天赐予人类的原始乐趣吧。

下午5-7点

肾弟打扫卫生时间

同上，所以散人觉得你要是能在3点到7点健身，其实才是明智的选择。膀胱和肾脏这哥俩就是喜欢你多出汗。