这些银子也是前身一家人省吃俭用攒下来的，如今倒是便宜了自己。

“张野，今天先带着他练练吧，从基础开始吧。”

老者指了指身后一名健壮汉子。

“是！”

身后的汉子应了一声。

。。。。。。

汉子带着杨方来到院子中央。

“就这里吧。”

在众少年身后，他指了一个位置。

“以后你就在这跟着练吧。”

杨方一言不发，乖乖的站在位置上。

“师弟，我叫张野，是你的师兄，今后由我负责你的武功教导。”

“明白。”

杨方点点头。

“今天你刚来，就跟着我练扎马步吧。”

“扎马步？”

“嗯，并不是普通的扎马步，也是有技巧的，要配合着呼吸法门。”

“每一个武馆的呼吸法门都是不一样的，因而衍生出各种桩功，而我们苍云武馆的马步便是定元桩。”

“跟着我练！”

张野双腿微开，与肩平齐，收胸，提腰。。。。。。身体微微下蹲，双手平摆手下朝下。

“尽量用鼻子呼吸，气沉丹田，摒弃杂念，放缓呼吸。”

“。。。。。。”

还真是扎马步啊，杨方无言，但是还是按着张野传授的步骤立在原地。

这马步看着并不难，实际上里面却大有学问。

不过盏茶的功夫，他的双腿就开始发麻。

半炷香未过，大腿便止不住的颤抖。

杨方咬着牙不让自己倒下去。

他知道不管什么样的运动，都是靠胸膛中的一口气。

若是这口气没了，那就再也坚持不下去了。

一鼓作气，再而衰，三而竭。

滴答，滴答，时间一分一秒的过去。

“扑通”一声，他再也站不住一屁股坐在地上。

“呼呼呼。。。。。。。”

杨方喘着粗气，胸口如破了的风箱，大口喘着粗气。

双腿发麻，如同灌铅一般，再也没有了知觉。

“不错！”

与他一样扎着马步的张野赞叹一声。

这位小师弟坚持的时间比他预想的要久的多了。

本来看他的身板，如果是第一次的话，恐怕半盏茶都坚持不下，没想到他却咬牙坚持了这么久。

院里的大多数都赶不上他。

不过练武只有努力可是不够的啊！

“师弟，你身体太弱了，要多吃肉把身体补上，不然这样练你会吃不消的。”

张野皱着眉头提醒道。

练武消耗的是精气神，身体越壮实效果越好，但是若身体虚弱，强练反而会伤身。

所以练武的第一要义便是能吃，会吃，要吃。

穷文富武，向来不是说着玩的。

你饭都吃不起还练什么武？

何况他们苍云武馆练的就是硬功，对于吃更加讲究。

“要知道身体越壮，便越能打。”

说着张野自豪的扯掉衣服。

坚实的肌肉一块一块的，如同铁筑一般。

坚实，黝黑，硬朗。

在阳光的照耀下，更加刺眼。

杨方抬起头，看着面前如山般的身躯，眼神流露出一丝痴迷，呢喃道：

“这就是这个世界的武道吗？肌肉越多越强壮，越强壮就越能打？”

看着张野身上坚实的肌肉，杨方若有所思，似乎有些明白了武道的真谛。