彩依欣喜不已，吧唧一口亲在周一脸上，而后便看向白敏儿，一脸激动地挥手道：

“师姐，你快过来啊！”

另一边。

白敏儿适才听见周一说不行的时候。

心中就陡然生出了一股莫名的酸涩和失落。

可之后再瞥见对方那肃然的神色时。

又忍不住生出了一股子不服输的劲头。

紧接着。

她凭借超然的耳力听见了彩依那些‘悄悄’劝说的话语。

呼吸一滞。

淡红的脸色登时就变得爆红。

看向彩依的眼神也变得十分复杂。

她以前辣么单纯辣么可爱的彩依，怎么就变成这样了呢？

自己之前居然没有发现！

还有那个周一。

他到底给师妹灌输了些什么奇奇怪怪的东西？

正迷惑间。

便听得彩依一派欢欣地喊自己过去。

又见到了周一那意味深长的眼神。

脑子瞬间被清空。

随后。

她都不知道自己是怎么走过去的。

也不知自己怎么上的赛场。

依稀间。

只记得今夜的赛事格外血腥和激烈。

数个时辰过去。

周一施法净了身子。

也清理了战场的硝烟。

而后便穿上衣物下了床。

看着床上沉沉睡去的两名溃兵。

他抖擞精神，轻笑一声：

“呵，两个菜鸟，一个能打的都没有。”

笑罢。

在屋内找了个位置。

拿出个蒲团摆上。

端坐其上。

很快就进入了修炼的状态。

如果说。

筑基是作为修行前的铺垫。

那么炼精化气便是正式踏入了修炼的门槛。

而顾名思义。

炼精化气。

即是将人体内的后天浊精。

通过元炁，也就是吸纳天地灵气或自然能量后运转小周天所化之真炁。

蕴养炼化。

使得那些后天浊精化为先天精气。

在这个过程中。

人体的上丹田紫府之内。

也会逐渐凝聚出三花之一的铅花，又名人花。

待后天浊精尽数化为先天精气之时。

便也就是三花之一的人花凝聚成功之日。

而人体浊精分别有生殖之精、脏腑之精、骨髓之精、脑髓之精和生克之精五种。

故此。

炼精化气这个境界。

便也就分出了前、中、后和巅峰圆满五个阶段。

而这五类浊精的蕴养和炼化，也没有什么固定的顺序。

每炼化一种。

就可以提升一个小境界。

只不过。

由于周一所修功法的特殊性。

所以在炼化浊精的同时。

他不仅要在中丹田内观想一枚世界之种。

还有心、肝、脾、肺、肾五脏之内观想、锻造出五座神宫。

严格来说。

前者属于仙道修炼的功夫。

后者则是武道修行的要素。

可双方之间却又有着相辅相成和互补的紧密联系。

世界之种涉及到后续武道法身的凝练。

五脏神宫亦是作为炼气化神阶段观想、演化的五灵安居之地。

是以。

相比起炼己筑基和锻体阶段。

只要有充足的能量提供便能快速提升和突破。

炼精化气和神脏这两个境界的修炼。

无疑更需要周一沉下心来，用时间去仔细打磨。