“呼~呼~”
李云在病床上躺了几天。
痔疮都要犯了。
才知道医生的允许,在护士的陪同下到外面散散步。
别人都是在散步,李云在院子里快走。
不为别的,就是在减肥。
为什么不跑步呢?
就以他现在175的身高,300斤。
多走一会儿,就会很喘。
35岁的人,70岁的身体。
高血压,高血糖,高血脂……
等等各类的病,真是太难了。
前几天和常来医生第一次见面,就感觉身体不行。
常来也委婉的提出来,为了身体健康,要减肥了。
激活了人格,有什么用呢。
都有好几个人格了,不如去看看【遗愿清单】这事。
仔细想想,在死之前,他还有很多事想做。
比如:拥有一个好的身体。
【遗愿清单:
第一条:不内耗外耗别人。
第二条:迎风尿两丈。】
“呼~呼~不~行~”
“呼~呼~不~行~”
李云拿起华为运动手环,看了一眼。
1km。
比昨天强。
快走+慢走=快走。
说是快走,只是比平时走路稍微快一点点。
这可比不上常人的快走。
但动起来,总归没错。
再看看这些院里的神经病!
不是感觉有人在害他。
就是他要去害别人。
这群愚蠢的人类。
他却不知道,
精神病正常的时候,还是很正常的。
在他不远处传来一群人的议论声音。
“喂,你们看那个大黑胖子!”
“这神经病在龟兔赛跑呢?”
“好好待着,不行吗?瞎走什么?”
“我的破天富贵都被他整没了。”
……
“徐护士,我这样运动没问题吧?”李云不放心,还是问了一句。
毕竟医院里有专业的医生和护士,放着不问多浪费,到外面问还要付费。
李云可没心思注意这些,只存在于自己锻炼身体当中。哪怕他知道别人在议论他,锻炼身体最少,那又能怎样呢?
听进去了,不就显得自己玻璃心。
这不就是中了别人的轨迹内耗自己,他要外号别人发疯啊,不能这样搞倒退。
“可以,但您还是悠着点。”
“行!”
李云得到徐护士的肯定,接着开始运动。
「半跪俯卧撑2组,一组10次」
1
2
3
~
6
做到六的时候,他已经感觉快不行了。
“呼~”
他大口喘着气,给自己加油!
“李云你是最棒的,我可以做到的。”
8~
自我CPU后,颤颤巍巍做了两个。
“加~油~”徐护士在旁边喊了一嗓子。
李云瞪了她一眼。
一咬牙把剩下两个做了。
“呼~呼~”
趴在地上,大口大口喘着气。
“你干嘛瞪我?”
李云努力让自己平静下来,把一句话说完整。
“谢谢,我不接受任何人的帮助!”
“但是……”徐护士突然想到什么,没接着说完。
短暂的休息后,李云开始第二组练习。
相比第一组,习惯了疼痛的感觉。
第二组就没有那么难。
花了很久,把第二组做完。
他揉一下胳膊腿,腿没有那么疼了。
开始快走1km。
0
100m
300m
……
走到这里,已经是他的极限了。
脚酸胀已经到了极限。
他没有逼着自己,剩下的700m走完。
看一下手臂,不酸,不疼。
开始第二组的练习。
「半跪俯卧撑2组,一组10次」
开始第三组、四组。