“徒儿明白，绝不会让师傅失望！”

宝玉攀爬上山顶后，面对朝阳运气修炼了一个时辰。打完坐下山吃完早饭，宝玉拿着武器来到湖边，准备进行第二步的训练---游泳。游泳也是练习耐力和控制气息。在急速的游动起来后，如果气息调节不好，就会影响整个流畅的动作。都是为了做到气随意动，意随心动。

宝玉一个助跑扑进湖水里，奋力向前游去，只见他时而自由式，时而深潜水中。在控制气息的同时把速度提升到最快，更快。。。。。如果现在让他去参加奥运会，他绝对是创造世界记录的存在。他感觉自己现在的速度一秒能游出去三米，深潜能一口气游几百米，全身的血液都随着真气的调动在极速流动，身体爆发力也变得越来越强大。极速游泳一个时辰后，身体也终于感觉到了疲劳。于是宝玉来到岸上进行打坐调息，调息了半个时辰，待真气又回复到充盈状态后，提上长槊，运一口气慢慢走进湖水里。湖底没什么淤泥，多是碎石跟少量水草，走出十来米后前方隐隐看到有一巨石，这估计就是宝玉投进湖中的石头。于是宝玉气驻双腿夹住巨石，双臂一挥，长槊破水而动，随即长槊往前一刺。劈，刺，转，宝玉都全力而为，使得湖水表面不时爆出一尺高的水柱。水底挥动武器跟地面上又完全不一样，因为水里会有阻力，对劈出或刺出的动作都会产生影响，往往直刺一枪变成了斜刺，劈出的动作也会因为阻力变的线路偏移。所以要做到意到枪到，线路不变，必须有强于数倍于阻力的力量才能做到。至少现在宝玉他还做不到，但也不会灰心，因为他知道修炼就是为了让自己做到曾经做不到的一些事情，所以他下定决心只有更加刻苦的训练，长久的坚持，才能突破自己身体的极限，从而达到一个新的高度。练完一口气浮出水面换气继续下潜练习，练完长槊，又换直刀下去练习，修炼一个时辰后，回到岸上打坐恢复休息。

宝玉望着对面的高山，心里思量着，外面的世界是什么样的呢？自己将来的路该要怎么走？一直待在此处跟师傅修炼么？下午宝玉看了一会书又练了一会字。

到晚上的时候绑上师傅特制的手脚负重之物，然后往后山走去。有了负重之后，运力控气也不一样了，真气少了抓不稳岩石，直接强力运气是可以，但是这样就达不到想要的修炼效果，因为这个修炼就是要训练对真气的把控度，是不是能做到精确的控制，如果一口气攀爬上去，就没意义了。所以宝玉在攀爬时反而尽量是绕着圈往上攀登。虽然还没有打通其他六大奇脉，但是控制真气在手脚位置还算顺畅。不过今天手脚部位另外增加了负重，所以攀爬起来又是另种效果，因为真气必须要连带负重一起包裹才能让手脚像从前一样灵活，这就必须要对真气进行更精准的控制，否则会抓不牢站不稳。

所以宝玉在攀爬时反而尽量是绕着圈往上攀登，达到山顶后，继续迎月修炼真气。

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