“今天我们重新复习一下我中州市的特产-丧尸”

“由于主神所捕捉到的虚幻世界想要升维，成为真实世界，”

“中州市附件就经历了一次名叫花雨伞丧尸世界的一次升维事件，可惜的是世界升维失败，世界重置，重新开始轮回，但许多升维成功的丧尸，城市碎片就出现在中州市附近，被称为丧失危机”

“丧尸是普通人类受到花雨伞公司研发的T病毒或T病毒的变种所引起的”

“丧尸种类分为普通丧尸，狂暴丧尸……”

“普通丧尸的特点是行动缓慢，通常会成群结队出现攻击未感染者，丧尸的弱点是脑袋，脊椎”

……

一天课程结束，韩锋照例搭乘轨道列车回家。

吃过晚饭，回到了小公园。

照样是修炼琦玉修炼法，今天比昨天还要痛苦。

今天还得加上浑身的酸痛，才第一圈韩锋就差点没有坚持下来，他很想放弃，但是琦玉修炼法的关键在于他能够持续不断地执行这套锻炼，无论风雨无阻，不找借口，每天都坚持下来。这种持之以恒的精神状态是锻炼法的核心所在。

韩锋咬牙坚持，10公里结束，同样的100个俯卧撑，100个深蹲，100个仰卧起坐。

结束了一天的锻炼，韩锋感觉自己快死了，除了脑中的满足感和面板同样增加了0。1%的好感度之外，就剩下一副疲惫的随时可能昏死过的身体。

他知道自己是怎么回到家爬到床上的，今天累的连澡都没洗，倒头就睡。

第三天，同样如此。

第四天，锻炼情况开始好转，跑步还是一样累的要死，但是做俯卧撑的时候，韩锋发现自己每组的数量增长了一个，体现在面板上的是力量值增长了0.1，然后韩锋还发现了一个现象，那就是自己那一头乌黑的头发，每次洗澡就开始大把大把的掉，显然是秃头被动正在发挥效果。

第五天，身体在慢慢的适应锻炼的强度，但是韩锋发现一个情况，那就是他的体力值虽然增长0.1，但是跑步仍旧是累的让他怀疑人生。

第六天，同样如此，韩锋心中有了些微猜测。

第七天，韩锋心中的猜测在慢慢验证，琦玉修炼法是不管你自身的身体素质如何提高，在开始训练之后身体就如同有一把枷锁一般，锁住韩锋的肉身，让韩锋必须拼尽全力才能在极限状态完成跑步训练，而几项无氧训练估计是韩锋的力量和体力完不成一整组，才没有感受到枷锁。

韩锋心中猜测这是不是就是所谓的身体限制器。

琦玉老师之所以能成长为一拳超人，也是因为打破了身体限制器。

时间如流水般逝去，1个月匆匆而过，在大前天韩锋此时已经可以完整的完成一套琦玉修炼法了，随着韩锋每完成一项就能提升0.1%的熟练度，每天五项全部完成就可以提升0.05%的融合度。

韩锋的基础属性中力量、体力、敏捷也全部都达到了1点。

当然韩锋身上最大的变化是自己原来那一头乌黑茂密的头发，此时已随风飘散，只剩下一颗光溜溜的卤蛋。

直到韩锋可以完整的完成一套琦玉修炼法，他可以更清晰的感受到了的限制器的枷锁。