而成功晋级的伙伴们，请随我移步操场，继续我们的考核。”

林老师的嗓音清晰而坚定，引领着考核的节奏向前推进。

“好了，这里的测试已经完成，不合格的同学可以自行离开了，通过的同学跟我去操场。”林老师高声道。

抵达操场后，众人再次迅速集结，按照指令两两配对，准备迎接下一轮的挑战。

俯卧撑与仰卧起坐项目在紧张有序的氛围中逐一完成，这些项目虽具挑战，但对于大多数参与者而言尚在可承受范围之内。

然而，到了引体向上环节，形势陡然严峻起来。

有的同学沉迷手机、小说，很少锻炼到上肢、背部力量，所以引体向上这一关，也挂了好多同学。

筛选至此，人数已削减至初始的一半，竞争的激烈与残酷显露无疑。

“好了，现在准备跑步，大家做下热身运动。”林老师的督促道。

2.5公里，限时11分钟，这意味着平均每公里配速需达到约4分4秒，这一要求远高于常人水平，

对那些平日疏于锻炼、习惯久坐的肥宅跟瘦子，这一关会是炼狱。

“排列好队伍，准备出发！”林老师再次高声命令，随之而来的哨声划破空气，宣告着体能测试的最后一役正式开启。

陈星身处队伍中央，步伐稳健而沉着地奔跑着。

连番的测试让他切实感受到了这副未经雕琢的身体的极限。

诚然，年轻赋予了他一定的体能资本，但在缺乏系统训练的基础上，即便是通过特殊手段“加点”增强，也无法完全弥补基础的薄弱。

这让他深刻意识到，这个缺点后续一定要注意弥补。

陈星尽力的矫正这具身体的姿势，抵抗这具身体使用小腿发力的习惯，尝试用髋部发力，让自己撑久一点。

看来后续要多做一些恢复性的训练，起码身体要达到前世的标准才行。

跑过2公里的标记，喉咙干燥似火，胸腔内的灼热感几乎让人窒息，即便竭力深呼吸，也难以缓解这份紧迫。

但终点在望，只剩最后500米。

“坚持住，就快到了。”

他在心中默默为自己加油，那份坚持成了此刻唯一的信念。

终于，伴随着最后一丝毅力的燃烧，陈星紧跟队伍冲过了终点线，随即整个人瘫软在地，仿佛全身力气已被抽干，再也不愿挪动半分。

这一次，陈星的成绩并没有超很多，刚好压线过了，这足以证明考核的强度与挑战性。

连续的体能测试不仅是对身体极限的探索，更是对意志力的深度挖掘。

经过一番激烈的角逐，原本的人数再次减半，仅余下的十几个身影。

“至此，体能测试部分圆满落幕，恭喜各位坚持至今的同学。

请通过的学员随我继续前行，没跟上的视为自动弃权。”林老师的高声道。

听到林老师的话，地上躺着的、趴着的、形态各异的同学们，一骨碌站了起来。

陈星也不例外，尽管胃里翻江倒海，强烈的呕吐感如影随形，但他仍咬牙坚持，跟上了队伍的步伐。