《头疗养生缓解头痛中风穴

曲鬓颔厌指间动，

能够缓解人头痛。

百会风池一起按，

还能预防人中风。

《洗面按摩兑端穴人中穴

清热又解毒，

还能防中暑。

兑端配人中，

癔病全消除。

《洗面面疗穴位

迎香口禾髎，

能通鼻利窍。

两穴一起按，

预防效果好。

《头疗按摩养生穴

一冶鼻塞和目疾，

二冶神经劲不利。

天柱玉枕一起按，

还能增强记忆力。

《泰洗头疗养生按摩百会穴

升阳举陷是百会，

常按能冶胃下垂。

按时力度要适中，

冶病效果好百倍。

《泰洗头疗按摩养生穴完骨风池穴

一冶脑疾患，

二冶人失眠。

完骨配风池，

身健就不难。

《素髎

一能冶流涕，

二能冶昏迷。

按时力稍大，

直至醒方止。

《按摩神庭上星穴

拇指按揉力适当，

头痛眩晕不紧张。

神庭上星一起按，

能冶失眠和健忘。

《按摩廉泉穴

一能冶言语不清，

二冶人突然失音。

拇指按揉五十次，

能让劲一身轻盈。

《按摩承浆穴

如果人出现头痛，

面色有血於红肿。

按揉需要巧手法，

食指中指应并拢。

《按摩承泣四百穴

一冶眼散光，

二冶人色盲。

如果手法妙，

还冶白内障。

《洗面按摩童子髎

眼若常流泪，

应按此穴位。

力度不可重，

比药强百倍。

《男生防脱发

人若压力大，

就会早脱发。

保持好心态，

尽量少吃辣。

《防脱发

多吃黑芝麻，

能补血养发。

选好洗发水，

效果会更佳。

《头疗养生按摩率谷穴

头痛好不了，

就按率谷好。

不仅降血压，

还冶人烦躁。

《养发

常缺铁钙易脱发，

多吃苋菜黑芝麻。

脱发多由人肾虚，

头部按摩也要搭。

《养发

豆食可增发光泽，

还可预防变短裂。

要想头发不早白，

饮食应补铜钴铁。

《头疗养生按摩肝穴

一冶头昏和烦燥，

二冶头部血压高。

按揉肝穴五十次，

保你病痛不再扰。

《头疗养生按摩脾穴

一冶消化和不良，

二冶体虚和腹胀。

拇指按揉一百次，

让你鼻通气自爽。

《头疗养生按摩肾穴

一冶人尿少，

二冶经不调。

揉按五十次，

还能冶痛腰。

《护发

日常饮食应多化，

防止头早白脱发。