故而修行的周天分三类：意念周天、经络周天、真气周天。

意念周天，顾名思义，压根就是你的空想，这是修行第一病，很多人不练动功，不练桩功，上来就打坐臆想……

你气血都不充盈，凭什么感知气血？

当然，也不是没有成功的可能，只是气血尚且不充盈，你搬运气血又能如何呢？

而开始练功，通过导引术、内家拳、站桩、打坐，让自己能够感应到身上的全部经络了，这就叫经络周天当中的气血周天通了。

这个通，其实是感知，不需要你去做任何事的。

只要你身体没病，那就是通的。

在感知气血周天后，就要开始“逆则仙”了，首先入手的，一般都是任督二脉。

常常有人说什么半个月打通小周天。

那不好意思，顶多是打通了经络周天当中的小周天，只要你气血充盈，经络周天的尾闾、夹脊、玉枕还是好冲开的。

经络周天打通小周天后，还要慢慢一步步打通所有经络，完成大周天。

这其实是“洗筋伐髓”，也是对身体的进一步控制。

只有打通经络周天，才能算是后天圆满，相对而言的后天圆满，因为你打通到什么程度，对经脉蕴养到什么程度，每个人都是不同的。

总之。

到了这一步，才可以进行筑基。

修行路漫漫，第一步就差不多要卡死人了。

赵合德的父亲是打通了经络小周天的，故而急于打通经络大周天，越是急越是进展缓慢，最终不小心岔了气，便是终身残疾……

“听明白了吗？”

“我一再跟你们强调，修行就在一个静字，万不可着急，着急没有进展不说，小心像她爹一样，落个终身残疾。”

“对于修行，要埋头苦干，尽每一份人力，但切不可心中郁堵，求不得之物！”

“所谓尽人事，知天命，如此而已！”

几个少年少女吐了吐舌头，表示知道了，其实他们根本不太想努力……

只是苏彧说什么，这一世不修，那一世不修，什么时候才能修到彼岸？我能送你们一程就往前多走一程，来世总多些经验。

故而一直监督着他们的修行。

这几年下来，他们三个倒也打通了经络小周天，但大周天相比于小周天太难了，他们性功不行，自认为水磨的功夫，一二十年都不一定能打通经络周天。

打通了又不一定能筑基，筑基了又过不了三关……

“瞧瞧你们的衰样，修行有这么可怕吗？”

“我话放这了，你们只管去修，便是推也把你们都推过筑基去，有我苏彧在，绝对不会让你们出事的。”

“不过是损了经脉？小事一桩。”

“你且安排一下，明天我就去你家，帮你爹治好伤势。”

他前面是教训弟弟妹妹的，后面直接对着赵合德说，赵合德都愣了。

他，答应治疗了？

没听错吧？

“可是……重塑经脉要先天阴阳二气。”

“又不是全身经脉要重塑，也就当初坏了的那一节而已。少废话，明日好好备一桌酒菜，我帮你这个忙就是了。”