五虎断门刀第一式“猛虎下山”，如今在他的脑海里，挥之不去，想忘也忘不掉。

甚至还形成了肌肉记忆，只要他想，随时都可以使出，而且招式绝对不会错半分。

如今就只是对于此招的威力，尚且还没有一个大概的了解，只有找机会再测试了。

经此一役，对于这本画谱，他也有了一个全新的认识，原来画谱上面的招式，根本就不需要他花费时间去练，直接兑换便可。

自己练，先不说各种问题，还不一定能练得会，直接兑换的话，那可就简单多了。

消耗那种所谓的业力，兑换招式，顷刻之间，招式映入脑海，并随之传达到身体。

如同电波一般，刺激着他的周身经络。

最终达到肌肉反射，从而彻底的学会。

不过这种方法唯一的坏处，就是对于他的身体素质有着极高的要求，必须要格外的健壮，否则根本难以承受如此强大的压力。

虽然只是外功招式，但却也不是儿戏。

据他了解，这个世界人们的体质，比起现代世界人们的体质，普遍的要强上不少。

就拿这个世界的武者来说，力达千斤，摘叶伤人，轻功水上漂，这可全都是事实。

对自己严格一些的，每天的训练任务，重复一个动作成千上万次，都是家常便饭。

不过要把一天的任务，在瞬间便施压在身上，而且还是个普通人的身上，那就不一般了，若能承受得住，只能说是练武奇才。

照着大夫开的药方，徐牧每日都以药浴浸泡全身，一连两天，这才能够下床行走。

在此期间，厢儿也向学府的夫子告了病假，并且从始至终，对他一直是无微不至。

也亏得他徐家家大业大，能够以各种名贵的药材药浴，若是换作贫苦人家，损伤到如此程度，不躺个十天半月根本下不了床。

“公子，该喝药了。”

下午时分，徐牧刚泡过药浴，此刻正坐在榻前伸展双臂双腿，以便于能尽快恢复。

虽然剧烈的疼痛已消，但是如果运动幅度过大的话，依旧还是会有些隐隐的刺痛。

厢儿端着木盘，已经来到了他的面前。

良药苦口，这种汤药每日两次，据说有很好的筋骨修复功效，加上今天，他已经连续喝了四日了，不得不说，效果还是有的。

接过药碗，毫不犹豫，徐牧一饮而尽。

这种程度的拉伤，如果换作他原来的身体，恐怕不修养个几周，根本就不会痊愈。

“公子近日的气色好多了！”

放下了手中的木盘，厢儿给他倒了一杯水，见徐牧在渐渐恢复，她也是满心欢喜。

虽然不明白公子是怎么弄成这样的？但是公子不说，她也不敢问，只能埋在心底。

“嗯！最近城里可有什么事情发生么？”徐牧回应了一声，接着又朝她问道。

“这倒是没有！不过前两天郡城里来了一伙官兵，说是来破咱们这儿的命案的，就在昨天，已经将犯事的水匪一网打尽了。”

厢儿柳眉微蹙，随即又兴致盎然，将自己所知道的事情，一五一十的全说了出来。

“哦？你是说杀害柳公子的凶手抓到了？”乍闻此言，徐牧倒是瞬间来了兴致。

不过厢儿对于此，却只是摇了摇头。

“是渔村的案子，目前已经结案了，至于柳公子一事，眼下还尚在查证之中呢！”

听到这里，徐牧的心中若有所思。

“对了！大公子从京城捎人带回来了一封书信，原本早应该给公子过目的，只是因为公子这几日需要休养，故而给耽误了。”