周六的清晨总是最性感的，放下周一到周五的辛劳，周末的第一天，人是最精神的，就算是盛夏七月，清晨的阳光还很温和，大自然就在窗外，好翘好白啊，就这样看一辈子也愿意啊，莫诵君晾晒朴素的少女衣服，不知身后的窗户里正闪着双火辣辣的眼睛。

吃过早餐，玄重穿戴沉重的玄铁器具，来到室外，跟邻里打完招呼，就开始每日功课，锻体练气。

对于锻炼玄重从未感到厌烦，相反玄重很享受锻炼的过程，玄重一想到身体里的骨骼一天天坚韧，体质一天天强壮，游走全身的气息越来越雄厚，他就忘记锻体练气的辛苦与寂寞。

很多人能忍受辛苦却不甘寂寞，但是寂寞往往是成事者的必备利刃，不甘寂寞，唯安享平和。

只有玄重知道，他那么刻苦锻炼的原因，不为飞黄腾达，只为变强，他只相信强大是保护自己和身边的人的唯一保证，就像昨晚，坑道妖兽如果袭击莫诵君，他能不能第一时间解除危机，显然不能，后果不堪想象。

“斩钢闪是单手刀技，属于戳击，攻击距离比一般劈砍远，讲究快准狠，可先发制人。”一到锻炼时间刀甘就迫不及待跑出来。

“气凝丹田，手臂经脉控住气旋，在刀尖旋转喷薄而出，背肌也要用力，小腹收力，屁股那么翘干嘛！”玄重提着70公斤的玄铁刀，一遍遍往钢板上戳。

五厘米厚的钢板靶子上布满凹痕，好几处都被洞穿了。

汗水直流，耳朵还要承受红发男无止境的BB，玄重此时很感谢老头子教会他遇事要忍耐。

“又戳歪了，注意准头，只能戳靶心。”刀甘喊道。

“把钢板打穿只算入门，一刀戳出碗口大的洞才算大成，洞口有水盆般大就算巅峰了，想当年我一刀戳去，水缸口般大的洞......”

哐当，又戳断一把玄铁剑，玄重把断剑丢进半满的木箱里，调整气息，双手累得颤抖，都快没知觉了，左手戳完右手戳，一天叮叮咚咚能戳一千多下，这训练不是一般的累。

沉重是玄铁的唯一优点，练武之人经常使用玄铁器具增强训练强度。

蓝都对魔警局霞山分区，议案厅，“都死伤八人了，你们还不能捉到那只妖兽吗？一群饭桶！国家每月发那么多钱给你们有什么用。”骆尧山警长大清早就开始骂人，接到报告，昨晚坑道妖兽又吞食了两人，一个流浪汉和一个公子哥。事态越来越严重，再不破案，他这霞山分局警长不用做了。

“报告！昨晚刘山市，有市民目击一男子和坑道妖兽搏斗。”高亮女音爆发出熊熊燃烧的斗志，“这是附近的监控视频。”苏小雅把监控视频投放出来，一个流浪汉走进漆黑的小巷。

“苏小雅，大牛你们去查访一下这人。”苏家人就是可靠，尽管是实习生就那么热情工作，骆警长露出难得的笑。

“yes sir！”苏小雅英气勃发，散发青春女子勃勃生机。