童小云的龙游徽章上面，清晰的刻画了三条抽象的银色游龙，代表着此人开辟三脉，进入汇元境。

武修是龙游徽章，魂修则是神剑徽章，武修的龙是陛下，魂修的神剑则是远古至宝，也是历代皇帝掌控的轩辕剑。

童小云的面目依旧柔情似水，伸出纤纤玉手指点学生们按照大阵的八个方位坐好。

“打坐大家都会吧，双腿盘膝，腰板挺直，双手搭在膝盖上向内回扣。”童小云很有耐心的教导：“劳逸结合，过多的体能训练会导致你们身体出现暗疾，今日的最后课程，想必有些同学已经猜了出来，不错，正是冥想。”

辰旭按照童小云的打坐方式，腰板挺直的和二哥并排而坐，在他俩身前依旧是两位小姐。

“同学们都出自于贵族与商贾世家，导师想打听一下，有多少同学在来学宫之前就修习过冥想？”童小云眸子扫向学生们，“学过的举起右手。”

唰！

二十三名同学同时举起右手。

童小云点了点头：“挺多吗，不错。”

然后接着道：“冥想分为三篇，第一篇是‘小世界’，第二篇是‘入定’，第三篇是‘内视’，完成小世界观详的有多少人？”

那二十三名同学左瞧瞧又望望，其中有两位同学不好意思的落下右手，显然是学过但没认真完成观详。

童小云微微笑道：“完成入定的有多少人？”

剩下的二十一位同学当中，七位落下手臂，剩余的十四人依旧坚挺。

童小云闭上眼睛，嘴角孤起道：“那完成第三篇‘内视’的有多少人？”

唰！

在场所有举手的人全部落下，哪怕是连侯爵府的狄仁杰都毫不犹豫的放下手臂，倒不是说他没完成内视，而是这么多人都落下来，他要是再举着右手，岂不成为了枪头鸟，万一童导师精神病犯了拿他当教材，得不偿失啊。

童小云闭着眼就知道在场无人举手，有的话，那就点名让他上来当着所有同学的面亲自传授关于冥想的知识。

狄仁杰悄悄将小盒子放在双腿间，指尖捏起一片柠檬送进嘴里……

“万物生灵，只要有智慧的，都有属于自己的一方精神世界。

在精神世界里，我们是造物主，我们可以创造星空彼岸，我们可以打造一片属于自己的精神宇宙。

我们也可以幻想自己就是盘古，手持双刃神器开天辟地，我们也可以幻想自己是帝国神将，杀的异族几十万年不敢踏入中原半步。

总之，在我们的精神世界里，任何事都有可能发生，只要你们敢去想象。”

童小云倦倦不疲道：

“精神世界是浩瀚的，有时是我们主动去幻想，有时意识会在我们熟睡中根据我们的需求打造梦中环境和事物，有时也会形成保护状态，封闭一切思维能力。

相信大家在自己的精神世界里都构造了不少梦想吧，比如当大将军，比如被金龙魂看上一飞冲天，或者构造了不少次和梦中情人私奔、白首一生的场景。

冥想第一篇，小世界观详法，就是让你们尽请的发挥自己想象力，构造属于自己的，最真实的，最有细节的世界场景或者目标与梦想。

来吧，尽情发挥，在精神世界中，与你们的‘小情人’一拥入眠。”