返回第二十五章(1 / 2)神心元种首页

静立了两分钟,平复了气息,古晓磐重新打起套路。

这一次,他刻意加快了速度,结果开始不久,就停了下来。

他以前受伤势的影响,体力不足,每次打一遍“青少年健身套路”累的要死要活,全靠着意志坚持到最后,简直苦不堪言。

古晓磐像平时在学校一样,一招一式清晰连贯,动作无比熟练,力量不轻不重他以这样的速度,连打了三遍,不咳不喘,只是胸部微微有些起伏,全身热了起来。

“哈、哈、哈,爽!平常在学校,打一遍以后,就觉得呼吸不过来,现在连打三遍,反而浑身舒爽,酣畅淋漓。”

今天才体会到其中趣,怪不得很多同学都说打套路会上瘾,确实让人舒坦。

“呼不行,快起来很多动作就做不到位!呼要不拳脚无力,要不用了力气身体不稳,左右摇摆。呼后面的连续转身,头都有点晕了!”

“呼不能急,慢慢来!呼速度不能一下子提的这么高,要徐徐渐进的来。”

古晓磐用手撑着腰,一边大口的呼吸,一边总结着。

他以前看郑春立兄妹这样快速的打套路:郑春立打的时候拳风呼啸,腿法凌厉,有一种雄浑的气势而郑春丽则是拳、腿无踪无影,难以寻觅,如羚羊挂角,灵动至极。

古晓磐在一旁是羡慕不已,早就想尝试了。

他以为动作套路一样,只是速度快了点,所以身体一恢复,就尝试用更快的速度打套路,没想到根本打不了。

古晓磐一边走来走去,一边活动着手脚,他感觉身体的几个部位有些酸麻、发紧。

“主人。”小盘跑了出来。

“恩,小盘,有事吗?”视网膜上出现两个文字,古晓磐已经适应了。

“你身体上有三处韧带出现轻微的损伤,有七处肌肉过度疲劳了!”

“啊,不会吧,要不要紧!”古晓磐吓了一跳,没想到这么一会,就受伤了。

“没什么大问题,只要多休息下就能恢复如果主人想现在马上修复,我也可以消耗能量帮你。”

“哦,先不用了。”古晓磐想了下,接着道:“小盘,我身体的情况,你都能知道吗?”

“是的,我通过主人遍布全身的血管,血液运行情况可以知道。”

“是这样,也好!那以后我练习套路可以大胆一些,多做些尝试,毕竟只剩几个月就要正式测试了。”古晓磐自言自语着:“不过暂时还不行,要等十天后元果收获,有了充足的能量才可以,不然又要做饿鬼了。”

“主人,什么是套路?”小盘毕竟“出生”时间短,很多都不懂,而“小孩”不懂就会问。

“这个套路啊你就当是运动吧!”古晓磐一时也想不出太好的回答。

“哦,原来主人是在做运动,怪不得血液流动加快了呢!”

“不过,开始的运动对主人身体很好,身体内的生物能也一直在增加,后来不但生物能消耗很大,身体受伤,而且血液运行紊乱,造成好几处毛细血管都破裂了。”

“还好时间很短,不然后果会很严重的!”

“啊!看来以后不能再这么乱来了!还是找小立他们教教我,只是他们时间很紧迫,这样会不会耽误人家?”

看着小盘的告诫,古晓磐也是后怕不已。

“青少年健身套路”的快速练习方法只有精英班才教,他想要学只能找郑春立兄妹了。

“主人,也许我可以帮助你练习哟!人家对人体构造和运动学是很懂的呢!”其实是小盘的程序里有这些知识