体修，这个名词，虞琇菲感到非常陌生。

因为大家几乎都是接受十二位至圣的传承。

走道统觉醒，修炼道统简牍这条路。

可以说从有十二位至圣传承开始。

这个世界的人，就没有谁再去尝试过其他修行方式。

每个人都是按照固定的修行路线。

1岁道统觉醒，获得承载十二位至圣道统的简牍。

此后，进入十二家的学院中。

根据不同的道统传承，开始在道简上抄写前辈传下的道诀，修炼道诀上的道。

一直修炼到第三境，完成第一篇道诀的抄录。

可以选择一部道诀对应的术诀抄录。

突破进入第四境。

道简上，有道诀的根基，便能够施展抄录术诀的术。

如此算是完成了修行的第一阶段。

迈过修行中的第一道坎。

获得了道和术的力量。

便拥有了与深渊妖魔战斗的能力。

遭遇到深渊妖魔的时候。

道简一展，道诀催动术诀，直接便能够施展出术。

诸如什么“剑术、刀术、枪术、拳术、法术”，抄录在道简上后，只需要道简一展，便能被轻易的施展出来。

完全就不需要在自己去修炼这些。

每个修行者像是天生便会这些术一般。

这也成为了这2000多年来，人类一直都能压制深渊妖魔的重点。

或许前三境的时候，人类修行者不如成年的兵级妖魔。

但只要跨过第三境踏入了第四境。

甚至是在第三境巅峰时，通过相互的配合，也都能够轻易压制一切妖魔。

虞一舟非常平静说着这些事实。

“因为有十二位至圣的传承，有强大道简修行的存在，所以人类很自然摒弃了其他更加复杂，也更加繁琐的修行。”

说到这里，看向了坐在那的何牧。

“体修，就是被舍弃修行中的一种，而且是曾经的主流。”

虞琇菲一脸不可思议地看向何牧。

“老爷子，您今天没喝多吧？”

不等舟老回应，虞琇菲指着何牧震惊地说：“你是说，他无意间领悟了曾经主流的修行之法？”

虞一舟没有在意虞琇菲的惊呼，目光盯住坐在那一脸坦然的何牧。

“虽然我不知道你是怎么办到的，但是似乎这条路确实适合你。”

体修，顾名思义，就是对身体进行锤炼修行。

不依靠道简，也不去在道简上抄写道诀和术诀。

就是不停去锤炼和修行自己的身体。

通过对身体的锤炼，让身体获得境界上的提升。

同时再亲身去修炼各种的术以配合自身。

虞一舟非常严肃地说：“等于说，就是把通过道简给简化的修炼过程，全部都亲自去修炼一番，从而获得各种术诀所记载的力量。”

听虞一舟这样的一番述说。

何牧心里也是有了一番属于自己的对照。

这个世界传统的道简修行法。

是直接在技能书上抄写内功和技能的过程。