昨天晚上一战，他感觉自己的手臂反应太慢了，完全跟不上脑子的反应速度，必须加强出拳的速度。

如果一秒能打出八拳啥的，那就好了！

嘿嘿！

不过也只是想想，楚凡知道，现在根本不可能那么强，还需要强加锻炼！

一晃眼，又是两个小时过去，已经晚上九点多了，外面经过的弟子也没几个了，想必大家都在自己小屋锻炼！

其他一些人，气血不足150卡，只能接一些跑腿的任务，大多数新生弟子晚上还是要锻炼的。

毕竟，来华龙宗是修行的，不是来玩的！

休息了一阵，继续起来莽，今天不莽出莽夫值，楚凡应该是不会睡了。

现阶段，是最艰难的时候，等到觉醒符根，成为符文战士，系统也会跟着升级，到那时候就轻松多了。

只要别人认为他是莽夫，都会获得莽夫值，稳的一匹！

楚凡想过，打算利用互联网，做一些自媒体视频，名字他都想好了，就叫：莽夫的枯燥生活。

嗯，想想还挺刺激的，就是素材可能不太好找！

不过问题不大，没素材就去揍人，多揍一些，素材就出来了！

莽夫嘛！

不惹事，那是不可能的！

就是莽！

今天捶这个天骄，明天揍那个天骄，想想还挺刺激的！

唯一的问题就是，需要一个拍摄的人，跟人打架的时候，那些珍贵的画面，一定要别人来拍，自己不可能拍到，同阶一战这些，还是挺凶险的，自己拿着拍摄器材，一不留神翻车，那乐子可就大了！

会出大问题！

如此想着，运动也没停下。

一晃眼，都晚上11点了！

打开窗户，外面的风有些冷！

华龙宗晚上又停电，想想还挺无聊的！

做完最后一轮运动，楚凡终于累趴了，站不起来了！

这时候，系统消息终于来了，奖励了楚凡12点莽夫值！

打开系统界面。

莽夫进化系统

宿主：楚凡

莽夫值：42

气血：136卡（150卡+）

精神：60赫（73赫+）

“哎，莽夫值不好刷啊，真的枯燥，又是无聊的一天！”

刷出莽夫值，楚凡也不打算继续下去了，运动，有张有弛才好，休息，也是运动中非常重要的一环。

打开手机闪光灯，简单的冲了个澡，就休息了！

一夜无话。

第二天一大早，楚凡睁开眼睛。

神清气爽。

感觉又变强了一点点。

再次打开系统界面。

莽夫进化系统

宿主：楚凡

莽夫值：42

气血：152卡（152卡+）

精神：73赫（73赫+）

自身数据全是满格，而且一夜休息，又涨了两卡气血，哎哟，感觉还不错哦！