已经有了三年时光，林峰开始对这里已经产生浓厚感情，潜移默化下已经把这儿当成了自己的家。

便宜老爹是一个月前去世的，林峰已经当了一个月的领主。当然，在这里他叫约克.斯蒂芬。

在这三年的时光中，也让现是斯蒂芬领领主的穿越者彻底的感受时光安然，岁月静好，什么争战天下，我在我的城堡看夕阳就好。

作为一名穿越者，约克.斯蒂芬无疑是穿越者之耻。

从来没有我这么咸鱼的穿越者了吧。靠在窗口悠闲喝者茶的约克.斯蒂芬突然如是想到。嗯，我还算有自知之明。

领主，亚伦·梅杰斯一声呼喊将约克从闲思中惊醒，下午的训练要照常进行吗？

需要，亚伦，约克微笑道。

亚伦随即退下，到训练场地着手布置。

亚伦是一个很负责任的老师，不管是成为领主之前还是成为领主之后都会按时的询问约克是否要进行训练。这对约克来说又是一种鞭策。

这个三年的咸鱼唯一可以骄傲的就是每天的训练从未失约过，也因此体会到了力量逐渐强大的快感。

约克放下茶杯，转身上楼前往卧室，他要换一身训练服。

按时训练难道不是领主该干的吗？什么，不是？那是骑士该干的？在心里默默吐槽自己的约克已经走到了训练场场地，他身上已经穿着简洁宽松的白色训练服，贵族制服因为过于拘谨且较为昂贵，所以穿训练服无疑是最好的选择。

亚伦.梅杰斯的训练任务就是与让约克在训练过程中不断的增强气血之力的操控，以及指导剑术方面的问题。

以下和正文无关，是设定。

所谓气血之力，就像是血液与脂肪，在人体无处不在，人类只要不断刺激自己的潜能，气血之力就会越来越雄厚，力量也会越来越大。而激发气血之力，就是把自身气血之力不断激化，使其充斥着自身充斥着肌肉，力量会在短时间得到极大提升，这算是强行刺激身体肌肉，所以激发气血时间如果过长就会有虚脱感，使不是一丝力气，可能是肌肉一容纳过多气血开始排斥？这也是骑士最危险的时刻。

但大多数人并不是这种情况，而多是气血耗尽，同样会虚脱。气血如果耗尽可以通过吃大量食物补充，约克.斯蒂芬一直觉得气血跟脂肪和血液息息相关，甚至有相伴相生之感。

一级骑士激发气血之力就会快速耗尽，不够控制气血激化的度。二级骑士需要可以平息气血的激化。还可以让气血之力集中于某一部位，使某一部为的力量极大增强让对手猝不及防。