季夜羽看着两人的对话笑了，完全是鸡同鸭讲啊，他敢肯定雷巡说的是其他人不是莫凡，是莫凡自己误会了，说出来的话又让雷巡摸不着头脑了，回答的也挺有趣，两人都不在同一个话题中都能聊在一起，还真是让人哭笑不得啊，雷巡的脑子是怎么想的呢？

他们又聊了一会儿，莫凡把雷巡打发走了之后，就开始炼制说好给雷巡炼制一些甜味精华，而季夜羽也开始打坐，两人之间透出一股温馨的气氛，彼此各忙各的也都有对方陪在身边。

莫凡炼制完一些丹药和精华伸伸懒腰，说道：“夜羽，我们去外面练剑吧。”

季夜羽点点头，他也要专心练习新学的招式了，两人出去之后，季夜羽想到莫凡没有练过剑，就给他削了一柄木剑，说道：“你先拿木剑试一下吧。”

莫凡接过木剑，心想他的无渊是用来当底牌的，还是不要提前拿出来用的好，季夜羽这种做法正合他意，随后开始根据脑子里的招式练了起来，怎么练感觉都不对劲，这种剑法要灵活的身法，现在他的身体还很僵硬，眼睛一转就把手里的剑放到一边，开始了扭扭腰伸展一下，想先做一套广播体操活动活动。

边做着体操还喊着口号，“一二三四，二二三四，三二三四，四二三四”

季夜羽看他奇形怪状的姿势，还有奇怪的话语愣了愣，这是什么招式？喃喃出声，“这种招式怎么怪怪的？”

莫凡边做边说，“这是广播体操，做了对身体好，拿来做提前运动也不错啊，你要学吗？要学可以跟着我做！”

季夜羽看了一会儿，觉得他那种“体操”的动作，有的对身体的要求比较高，好像确实对招式有效果就跟着做了几组动作。

莫凡看他这样，有点想笑，突然想到现在自己也在做，笑话他不就等于在笑话自己吗？不过看到英姿挺拔的季夜羽做出的动作，不是一般的赏心悦目啊，果然有人做出来的动作就好看，有人做出来就显得很滑稽。

两人正在做提前运动的时候，雷巡也背着剑出来了，看到他们风风火火的跑过来，咋呼道：“你们在做什么怪动作？还整整齐齐的，是练双人剑吗？”

莫凡叹了口气，怎么这个雷巡这么会破坏气氛，没看季夜羽一看他来了就停住不做了吗，嫌弃的说道：“这是练剑前提前伸展身体的运动，你要做的话就看着跟着做，不要瞎嚷嚷。”

雷巡被他嫌弃了，撇了撇嘴，说道：“好啦，好啦，我不说话总行了吧？”他算是看出来了，莫凡不怼他不好受是吧？不过还是老老实实的跟着做了一会儿，感觉很新鲜，很新奇，连刚才的思绪都甩飞了老远，做的比莫凡还要好。

等莫凡做完整整一套的时候，感觉差不多了，就想根据招式先练习基本功，握住木剑摆出姿势横的一划，竖着一劈，他今天就只练习这两个动作就行，季夜羽可是说了，练剑是个很枯燥的事情，要有耐心。

雷巡停下之后还意犹未尽的，他越往后就越感觉出这组动作的不简单，能把身体伸展到一定程度，对身体的协调很有效果的，对着季夜羽说道：“这个动作如果运用到剑招里，是不是能直接把招式用到极致啊？”

季夜羽非常诧异他能想到这些，果然是眼里只有剑的家伙，还不算特别笨，点了点头，不再多话，也练了起来。

雷巡看他点头高兴极了，没想到能见到新的一种方式，他大开眼界了，欣喜不已，这样要不了多久，他也能更进一步了，然后就练的更起劲了，想着以后每次练剑的时候都要先做一套这种动作，真是太好了，果然跟着莫凡有肉吃，打定主意以后不管莫凡再嫌弃他，他都要跟着他混了，跟着他简直好处多多啊！

等莫凡练剑累了的时候，很有自知之明的就停了下来，他的胳膊已经承受不了啦，他就练了两个动作，每个动作都练了大概一千次吧，心里还算满意，一口吃不成大胖子，决定以后有规律的慢慢来，每天的次数往上加就好啦，心满意足就停了下来，看向季夜羽那边，微微抽了抽嘴角，他刚还觉得满意呢，看看季夜羽拿着法剑在做劈的动作，觉得心好酸，他只是拿个木剑，木剑还没什么重量，季夜羽呢，拿了把法剑，跟没什么感觉一样，那动作犀利的要命，他没正面感受都觉得那种招式含着杀意，把他酸透了！

只酸了一会儿就不看了，觉得口渴的要命，坐到一旁的木桌前抖着胳膊泡了一壶茶，端起杯子就咕咚咕咚的喝了一大杯，雷巡也满脸是汗的走过来，毫不客气的倒了一杯就喝了起来，然后喝完坐下，感叹的说道：“你男人果然厉害啊！”

莫凡不客气的翻了个白眼，没搭理他的话，季夜羽厉害是因为他付出了努力，付出的努力总会有回报的。

雷巡看他不说话，又倒了一杯说道：“你帮我炼那种精华了吗？”他很着急啊，莫凡泡的茶虽然好喝，但是没他泡的好喝啊！