隔着老远就惊叹道：“哇，这么香，你做了什么好吃的？”

她能长到现在这么肥，虽然有前男友的一部分功劳，但是跟她自己喜欢吃也有很大关系。

要知道，就算没有那个腹黑男，童幼昕也曾长到过一百三十多斤。

对美食，她是没有太多抵抗力的。

肖俊笑道：“没什么，我自己烤了一点蛋糕，学姐你来的正好，我煲了红豆薏米粥，你先舀两碗出来凉着，我这边鸡蛋马上就好。”

“对了，学姐你喜欢吃流蛋还是实蛋？”

童幼昕一边去拿碗和粥勺，一边回道：“我喜欢蛋黄稍微有点凝，但是又不太凝，也不会流出来的那种，你能做出来？”

“没问题。”

肖俊做了一个OK的手势。

他看着时间。

从水烧开开始，分针走了四格，秒针又多跑了小半圈，这才关掉火，然后直接打开锅盖，用漏勺把里边的鸡蛋全都抄出来，放在早就准备好的冷水盆里。

停了一分多钟。

鸡蛋捞出来，跟童幼昕一人两个摆在桌上。

“学姐你剥开看看，是不是你想要的。”

童幼昕拿起一枚鸡蛋开剥，肖俊则是拿了两个杯子，每个杯子里舀了点蜂蜜，用之前凉好的温开水冲好，自己留一杯，给童幼昕面前摆了一杯。

“学姐，先喝点蜂蜜水吧，这东西能改进血液的成分，经常服用对于心血管很有好处，另外还能推进肝细胞再生，可以抑制脂肪肝的形成。对咱们这些胖子来说，早晚一杯蜂蜜水，好处可多着呢。”

饭前一杯蜂蜜水，不但有肖俊说的这些功效，更能填充胃部空间。

待会儿吃饭的时候，肚子里有东西支撑，食欲就会相对下降，不至于一吃就多。

童幼昕嗯了一声，抓起杯子喝了一大口。

赞道：“味道还不错。”

肖俊笑道：“那当然了，我转了大半个市场，跑了好几家蜂蜜店，就这家的最纯正，好喝你就都喝了吧，喝完再吃饭。”

“行。”

童幼昕一口把剩下半杯蜂蜜水全喝掉，然后继续把另一个鸡蛋也播出来。

两只手掐着鸡蛋，掰开之后，里边的蛋黄黄的发红，中间一个米粒大小的空心，其它部位都是那种似凝非凝的状态。

还没开吃，就飘散出一股淡淡的蛋腥味。

“嘿，还真有你的。”

童幼昕最喜欢这种蛋。

口感好，味道正。

只要吃过一次，再吃别的熟度就会觉得特别难吃。

肖俊也喜欢这种蛋，不过食堂里蒸鸡蛋都是不看时间，随便一蒸就会蒸大火，年前学校没有禁止用大功率电器的时候，肖俊还在宿舍里自己煮过鸡蛋，十次里差不多能成个五六次。

后来冬天学校到宿舍查电器，把他的小煮锅给收了去，他已经快半年没吃过了。

一杯蜂蜜水，两个水煮蛋。

一人一块小蛋糕。

外加一份红豆薏米粥。

招城雨水多，夏天较潮湿，胖子本身湿气就重，每餐喝点红豆薏米粥，可以清除湿气，对降低内脏脂肪含量也有很大好处。

很简单的一顿早餐，但是吃的人很尽兴。

两人也找到了除健身外的另一个共同话题。

七点十分。

童幼昕离开食堂，去准备上课。

等她离开，肖俊第一时间打开授课界面。

上面显示：

“助学任务一已完成。”

“奖励课时+3。”

“超额完成任务15%，奖励课时+1。提前完成任务58%，奖励饮食营养初级教程总课时-15。”

“新任务正在生成中……”

看着任务提示，肖俊惊喜万分。

提前完成任务，竟然可以缩短课程总用时。

原本需要一百节课才能学完的初级饮食营养教程，现在只需要85节课就能完成。

而且，超额完成任务还会有额外的奖励。

也就是说，

自己的任务二，招收不止三名学员的话，是不是也会有额外的课时奖励？

闹钟响起，打断了肖俊的思绪。

现在已经七点二十，该去给林美红指导跑步了。

肖俊给孙晓磊打了个电话，让他帮自己答到。

林美红要七点半才能开始跑步，未来几天他的第一节课都要辅导林美红，只是晚去一节课，请假有点小题大做，而且连续请假也不一定给批。

收拾好店里卫生，肖俊把门锁好后，骑着电动车来到硬派健身。

平时硬派都是八点半开门。

不过林美红是高级会员，而且家里又是当官的，提前打个招呼，健身房老板肯定不敢让她在外边等着。