大致的将那副经络图描绘了一遍后，程昊就见师傅原本苍白的脸色，突然变得有些不正常的涨红，身体也有些忍不住的颤抖。

这一变化看的程昊很是紧张，他不知道这是怎么回事，难道师傅的身体原本就受了伤，现在因为自己变得严重了？

深吸了一口气，孙道长压制住自己身上的颤抖，不过面色还是有些涨红，轻声对着程昊说到：“昊儿，我没事，你不用多想。现在平和心境，闭上眼睛！”

“嗯嗯，好的。”程昊虽说有些担心，不过还是听话的闭上了眼睛，同时努力驱除内心的杂念，平复心中的不安。

片刻后，他就感到有一丝饱含生命气息的气劲进入自己体内，随后瞬间消失不见。在此同时，程昊发现自己胸腹间那之前差临门一脚的气感瞬间凝实。

此时那一股若有若无的气感逐渐在经脉中成型，变成了一缕有着生命气息的淡白色气劲。

用老杨的话来说，这就是元气，是比元灵要低等的存在。

这元气的形成，就像是一团蓬松的气体突然向着中间压缩、塌陷，最后凝成一小股。

这是由虚幻变成真实的变化，其中有着程昊说不清道不明的玄妙。

虽说最后形成的还是气体，但是却真正的存在于身体内，不再是那种飘渺的虚幻感觉，第一次真实的出现。

在那一团气感凝结的时候，程后就觉脑中有什么东西振动了一下。

紧接着他就感觉浑身变得一阵清松，就像褪下了几十斤的负重一样。头脑也在这时变得更加清醒，一阵发自内心的轻松和愉悦袭来。

虽说这时的状态，没有像先前融合珠子时那样，变得思维敏捷清晰，内心宁静如冰湖。却让程昊有了更加真实的感觉，这才是真实的，属于自己的感受。

也是这个时候，程昊感觉到肚腹里一直没怎么消化的食物，也开始了快速消化。自己胃部和小肠，像打了肾上腺素一样疯狂蠕动着，其中的组织细胞在疯狂的消化、分解着早上吃的灵材食物。

感应着胸腹那里的一缕凝实的气感，程昊内心一阵激动，自己终于踏上了修行之路了？！

他还记得下午时，自己把身体内的情况告诉老杨，老杨当时还说在正常的情况下，自己需要一个星期的时间，才有可能真正凝实那一团气感，进而踏入修行的第一个境界凝气境！

在这个时候，老杨才第一次和程昊讨论修行的事情，并告知他从小练习的凝气，就是凝气境前期的准备。

也是在这时，程昊才知道了现在修行的真实层次，分为凝气化灵聚能纳神四个境界。

这其中，每个境界都有着不同的时期，划分为初、中、高三个阶段，而是各个阶段都够各自独特的解释和名称。

老杨还说，达到凝气境后，会有着超越常人的神经反应速度和体能。而且当体能消耗后，也能快速恢复。