老沈头在沈家一家之主的地位无可动摇,何曾被人这么说过?
可是说他的人是冯氏,他能反驳吗?
一个正常人和脑子有病的人计较?
也只有那些黑心的东西,才会欺负疯子吧。
可若是不开口说话吧,老沈头心里又憋屈,他的脸色气得更加青了。
顾淮安笑着说道:“爷爷,青霜说的肥胖影响身体健康的内容我也看了。青尊身上有肉,当然有福气,但是再减一点点,他看上去也精神一些。减肥其实并不是说不吃东西,青霜给青尊安排了营养套餐,爷爷,你看这是青霜拟定的计划。里面有食谱,还有青尊以后应该要做什么样的锻炼。”
老沈头接过了顾淮安递过来的计划表,看到上面写的食谱,他放心多了。
他还以为以后只会给他亲亲乖孙吃水煮白菜呢。
但是看着计划表上有肉有菜,搭配起来还让人挺有食欲的,似乎也没有改变多少。即便是量会变少,也是循序渐进的,看着挺合理。
再说这锻炼身体,无非就是打打拳,和小孩子玩玩游戏跑几圈罢了,似乎也没有多累?小孩子在外面,谁不是跑来跑去的?
其实即便是嘴上不承认,老沈头也知道有人嫌弃自己的孙子胖,孙子若是减个几斤似乎也能接受?
把计划表看完,老沈头挺满意。