萧天枢笑道：“道教是一个神仙崇拜的宗教，在道教的神仙谱系里，有一个庞大的神仙体系，既有先天之炁所化的先天之神，也有来自民间普通凡人得道飞升而成的仙人。作为普通凡人的道士们，他们希望通过各种修行方式，最终可以证道成真，以达仙界。道教认为修道成仙有很多种方式，而神仙传记列仙传则是向我们展示了凡人成仙的多种方式……”

年复说：“哎呦？有情况，那你具体讲讲都有什么方式呀？”

萧天枢说：“首先第一种是服食丹药成仙，这是一种最常见的方式，早在道教诞生之前，古人们就学会炼制各种丹药，以求长生不老。道教将炼制丹药服食之术称为外丹术，与之对应的内丹术则是以人体为鼎炉，精炁神为药物，进行内炼成丹修行。列仙传中有许多位神仙就是通过服食丹药成仙的。方回是上古尧舜时期的一位隐士，他擅长养生之术，他会炼制云母粉为食，并且还将炼制的丹药分给周围的病人服用。尧帝听闻方回懂得神仙方术，就请他在五柞山中炼制云母。后来方回被歹人劫持到密室中，要挟他授之道法，方回化身而去，用自己的名字封印住了密室，并且将一粒泥丸涂在门上，门就永远打不开。到了夏启末年，方回化作仙人飞升而去。商汤时期，一位做了三十余年木正官职的人叫做仇生，在当地他是一位奇人，随着年龄增长反而越发健壮。人们都共同尊奉他为老师，仇生常年以松脂为食，并且在尸乡的北山上，自己开凿了一个石室居住修行。到周武王时期，武王亲自divsyaignnr;rrd>野莘茫笪恃酰运右苑铎搿苏饬轿唬读邢纱坊辜窃亓诵矶嘞扇艘苑车上傻模酵瞄衣镜墓岛臀咻甲殉上桑幌罅秩斯鸶福攴彻鸹涂霉昴杂胨桥渲瞥晒鹜瑁埔磺霉鹗铮晃汗实厝诵扪蚬诨跎降氖抑行扌校糠郴凭上桑惶饺舜尬淖樱炅吨埔曰凭椭焐暗鞯牡br/>

年复说：“听着营养不错，还有这种吃法，现在的话这种龟脑可是不好得到啊，不过，让人出乎意料的是桂花，这桂花真的有那么厉害的养生之道吗？，不然的话也想试一试了……”

萧天枢说：“呵呵，花有没有效果这倒是其次，这古代人修仙恐怕就觉得桂花香味十足有仙气的感觉吧，我只是觉得这里面的葵花籽倒是挺稀奇的，你说这古代莫非是连葵花籽，这种东西都比较稀缺吗？还都是用到仙丹里面去了，就算不是仙丹，那也是神仙吃的东西，你说现在的人每天吃这些东西也没见修成神器，也可以说现在的人每天都活得像神仙一样的……”

年复说：“那你说，这列仙传里，给人出现单练单就先得到之外，莫非就没有其他的修仙得道之术了吗？那这样的话也太未免有些单调了吧，这么一本书就只写写吃的，而且都是现在人吃的没心吃的东西，确实有点出乎人的意料之外了……”

萧天枢说：“除了服用丹药，列仙传的神仙还有通过炼气化虚而成仙的。殷朝时期的大夫彭祖，据传说他历经夏朝直到殷朝末年，活了八百余岁。彭祖善于运气内修等养生之术，他常年在历阳山的一处仙室闭关修行，在室门之外常年有两只老虎侍奉左右，人们在祭祀彭祖时，总能在仙室外看到老虎的脚印，后来这两只虎随着彭祖一起升仙了。周朝大夫尹喜，是一名西关的令守，他擅长神仙方术，常服天地间精华之气。”