楚涵听着众人的夸奖洋洋得意地看着楚晴，然后对着皇上说：“皇上，臣女的妹妹也是多才多艺，不如也让妹妹为大家献上一曲。”

唉吆喂！这是来挑衅了。暮傲天看了楚晴一眼，意思是需要帮忙吗？

楚晴挑了一下眉，用手拍拍暮傲天的手背，示意他放心。

“姐姐说笑了，这些歌舞伎都会得东西，也没什么意思，我给大家来点新鲜的。”

听了她的话楚涵脸色一白，把她比作歌舞伎了，气得她恨不得要把楚晴给撕碎了。

“父皇，儿臣下去准备一下。”楚晴对着皇上盈盈一拜。

“准了。”

得到批准后楚晴带着楚英去了后殿，她让楚英给她找来针线，把穿着的裙子从中间缝了起来，变成了裤子，又把长出的地方往里缝了一下，这样一条灯笼裤就做成了。

她又把两个宽大的袖子缠在胳膊上，用布条缠上固定，这样动起来就方便了。

两刻钟后，楚晴从大殿的后面走了出来，众人看到她后吃惊不已。

这是穿的什么啊？她想干什么啊？

楚涵看到她的穿着，轻蔑地撇撇嘴：“奇装异服。”

“皇上，儿臣今天表演的叫做健美操。做这个健美操能够让女人的身体变得轻盈，婀娜多姿能让男人更加的强壮，力量倍增能让老人和孩子身强体健。”

众人听到她说做健美操有这么多的好处，都想看看这到底是个什么东西。

大家看好了，也可以跟着我一起做，随着楚晴有节奏的喊出“热身12345678，22345678，32345678”

她开始原地踏步走，然后第一节迈步后驱，字步，交叉步，小马跳。

第二节，上步膝腿，恰恰，滑步，漫步。