又一肥人水桶腰，敲带脉一个月，大腹便便，水湿松坠之象松解。带脉诚乃减肥要穴也！

又一妇女，脸上长暗斑，大便不通，自从敲带脉后，二便通畅，暗斑消除，脸上生光辉。现代研究，带脉是通便养颜要穴！

更有一带状疱疹后遗症患者，常腰肋风驰电掣般痛，俗称腰缠火丹，又名缠腰火龙，猛敲带脉后，腰肋神经样抽痛消失。

故古籍讲，带脉主瘈疭病，就是神经像抽电一样，带脉可以解。

现代研究表明，敲带脉可以马上缓解偏头痛，像孙悟空被念紧箍咒，整个头部压榨性痛，敲带脉可松通。

道家修士认为，带脉，管下半身湿病。古籍云：“带脉主腰腹滞重，溶溶如坐水中。”即妇人赤白带下，痢疾滞下，里急后重，大便不成形，走路拖泥带水。

凡是下半身觉得粘腻，如行水中，那种迟滞之感，带脉纷纷可以去掉滞胀，恢复像丝带迎风飘一样轻盈舒畅。

这样，百度上形容带脉能够治疗乳腺增生、子宫肌瘤、肝部囊肿、将军肚子，也不是难以理解的了。

但敲带脉要敲到心情愉悦，如放风筝，如同帽子的丝带，又如同国旗在高空迎风飘扬，就可达到松解郁结，缓解脑部神经紧张，身体纠结长包块之效果也。