整扫的起劲时，何郁璞和灵逊雪也就来了。

灵逊雪每天也都很早，这付自安知道。倒是没想到天寒地冻的，何郁璞也来得这么早。

付自安看着情绪还是低落的何郁璞问道：“我还想着你别丢下早课就值得夸奖了，怎么你也跑出来了？”

“先生，我想了一夜，没睡着。”

“哦，那可别怪我没有告诉你。以你的年纪来看，若是不认真睡觉可能会长不高，修观气机法也一样……”

何郁璞一听吓了一跳：“啊！？我就奇怪，感觉自己不长个了……先生帮我。”

“那就练点健体之术好了，来这里站好跟着我做。第一套广播体操，现在开始，一二三四、二二三四。”

因为觉得有趣灵逊雪便说道：“那师兄也当我的先生，我也练练。”

付自安笑着点头，灵逊雪便加入进来。

因为付自安带着他们，动作做的非常认真到位，每一个动作都发着力。和蓝星那种站在操场上有气无力的比划，不是一个概念。

所以一套广播体操做完，何郁璞觉得身子暖和了不少。他凑到灵逊雪耳边说了什么，然后灵逊雪便开口问：“师兄，为什么叫广播体操？”

付自安一愣，自己只是随口念叨出来而已。

不过还是想了个理由解释道：“这是个简单的活动筋骨法门，以后要广泛的传播开，所以叫广播体操。”

说完，付自安低头问何郁璞：“郁璞，你应该记住了吧？”

何郁璞点点头。

“那就休息一会再做两遍。回去将这法门告知山长，每天早晨至少让学生们做一遍，可以些微强健他们的体魄。”

何郁璞赶紧认真行礼：“谢谢先生授业。”

接着他又问道：“那……我天天做广播体操就能长高了嘛？”

付自安摇头：“还不够，从今天开始到你弱冠之年，每天至少要有四到五个时辰的睡眠。秉烛达旦这种事，次数不可多。之后再多吃一些牛乳、鸡蛋和肉，便可长高了。”

“学生记下了。”何郁璞总觉得仰着头与先生说话是十分费劲的，对于长高这件事已经憧憬了许久。如今有了大高个的付先生给出方法，顿时自信满满。

不过，很快他想起了自己本不是问这件事的，于是又赶忙问道：“啊，先生，我一开始是想说昨天你考教我的问题。”

付自安点点头道：“没想出来没关系，因为那是一个没有准确答案的问题。我只是希望你能认真思考，后面能看明白我的企图，评判其优劣。然后决定自己怎么做。”

听完之后何郁璞愣了半晌，叹道：“我怎么感觉先生跟山长好像……”

付自安大笑：“我可差的远了。”