如果觉得不够甜，她会再加入一点糖或蜂蜜，再次短暂搅拌均匀。

最后一步是将做好的草莓奶昔倒入高脚杯中。

为了使奶昔看起来更加诱人，她选择了一款透明的玻璃杯，这样可以看到奶昔鲜艳的粉色。

在倒入奶昔之前，她还会在杯子的边缘挂上一片新鲜的草莓作为装饰。

此外，她还在奶昔的顶部撒上一些碾碎的奥利奥饼干碎屑或巧克力碎片，为奶昔增添了一份额外的惊喜。

一切都准备妥当之后，何安然将草莓奶昔端到餐桌上。

正当何安然准备开始做饭的时候，突然，外边的门铃响了。

虽然不知道到底是怎么回事，但何安然的第一反应还是先开了门。

她走向门口，心中有些疑惑，不知道这个时候会有谁来访。

她轻轻地将门拉开，门后站着一个人，正是穿着一身黑色皮衣、皮裤、皮鞋的陆安歌。

他的形象在柔和的灯光下显得格外引人注目。

皮衣紧贴在他健硕的身躯上，勾勒出他宽阔的肩膀和坚实的胸膛。

而皮裤则紧紧包裹着他修长的双腿，使得每一步移动都带有一种独特的魅力。

脚下的皮鞋擦得锃亮，反射出微弱的光芒，与他整体的装扮形成和谐的一体。

陆安歌的头发略显凌乱，几缕发丝不经意地垂落在额前，增添了几分不羁的气息。

这段时间的挫败似乎在他的面容上留下了细微的痕迹，但这些沧桑反而为他增添了一份成熟的韵味。

他的眼神依然锐利，仿佛能够穿透人心，但在那双眸子深处，何安然似乎还能捕捉到一抹难以言喻的情感。

他的脸庞轮廓分明，下巴处蓄着短短的胡茬，这让他看上去更加硬朗而不失魅力。

即使是在这样一个简单的场景之中，他身上所散发出来的那种气质仍然让人难以忽视。

那是经历过风霜洗礼后的从容不迫，以及面对过往错误时的真诚悔悟。

何安然注意到，在陆安歌的脖子上挂着一条简单的银色项链。

上面悬挂着一枚小巧的吊坠，这是她以前送他的礼物。

而他手腕上戴着的手表，简洁大方的设计，显然，也是她以前送他的礼物。

此刻，陆安歌正站在门前，脸上带着一种混合了歉意和期待的表情。

他的双手轻轻插在裤子口袋里，身体微微前倾，似乎在等待着何安然的回应。

这样的姿态，既展现了他的自信，又透露出一丝不易察觉的脆弱，仿佛他也在为这一刻的到来感到紧张。

何安然的心中不由得生出了一种复杂的情绪，眼前的这个人，曾经给她带来了无数的欢笑与泪水。

如今重新出现在她的世界里，带着满身的故事和未曾消散的过往。

何安然本来还带着笑意的脸在一瞬间僵住了。

她和陆安歌之间曾经有过一段复杂的情感纠葛，而现在，她本以为这一切都已经结束了。

她愣了一会儿，随后本能地打算把门关上。

何安然心中五味杂陈，她不想再和陆安歌有任何交集。

但是，她还没来得及关门，就被陆安歌给拦住了。

陆安歌伸出一只手挡住了门，脸上露出了一种可怜兮兮的表情，看着何安然恳求道。

“安然，对不起，我今天来，是向你道歉的。

你让我进去好不好？求求你了，我们好好谈一谈，之后，我会离开......”

男人的眼神中充满了歉意和渴望，这让何安然的心中泛起了一丝波动。

她握紧了拳头，内心挣扎着。

她本不想再跟陆安歌有任何牵连，但看到他这样，她似乎还是心软了。

何安然叹了口气，最终还是让陆安歌进了房间，她也打算跟陆安歌说清楚。

何安然退后一步，让开了门，陆安歌小心翼翼地走进了房间。

何安然关上门后，转身面对着他，心中有些紧张，不知道这次见面将会带来怎样的结果。

陆安歌站在那里，似乎有些局促，他轻轻地开口：“安然，我知道我伤害了你，我真的非常抱歉。

我只是想来跟你道歉，希望能得到你的原谅。”

何安然沉默了一会儿，她的眼神中既有不解也有疲惫。

她深深地吸了一口气，试图平复自己的情绪。

“陆安歌，你知道吗？你这样做对我来说很不公平。

我们之间的事情已经过去了，我不希望再被卷入这种复杂的关系中。”

陆安歌低下头，沉默了片刻，然后缓缓地抬起头来，眼中满是诚挚：“我知道，我也不想再来打扰你。

但这一次，我是真心诚意地来道歉。

我希望你能给我一个机会，让我弥补我的过错。”

何安然看着他，心中五味杂陈。

她知道，过去的经历让她深受伤害，但现在陆安歌的出现似乎又勾起了她的一些回忆。

她叹了口气，摇了摇头：“陆安歌，你知不知道，你这样突然出现，让我很难受。

我已经尽力让自己忘记过去，现在你又这样出现在我的面前，我真的不知道该说什么。”

陆安歌走上前一步，伸手想要碰触何安然的肩膀，但又停了下来，收回了手。

“安然，我知道我无权要求你原谅我，但我真的希望你能给我一个机会，让我解释一下。

也许我们之间还有一些未了之事，但我想至少应该有一个正式的结束。”

何安然犹豫了一下，最终点了点头。

“好吧，你进来吧。我们可以谈一谈，但请不要抱有太多的期望。”

陆安歌点了点头，脸上露出了一丝感激之情。

“谢谢，安然。我保证，我不会浪费你的时间。”

何安然领着陆安歌走进了客厅，两人在沙发上坐下。

何安然端起一杯水递给陆安歌，然后坐在了他的对面。

陆安歌接过水杯，轻轻地喝了一口，然后放下了杯子。

此时此刻，何安然摆放在桌子上的食物都还没有动过。

那草莓奶昔、贝贝南瓜和香辣鱼块的香味在空气中弥漫开来，仿佛在提醒着屋内的人们它们的存在。

何安然一直专注地看着陆安歌，而陆安歌似乎沉浸在自己的思绪中。

他的目光空洞地落在桌面上，仿佛那些美味的食物对他而言只是一片空白。

何安然注意到陆安歌的肚子开始咕噜咕噜地叫了起来，这声音在安静的房间里显得格外清晰。

她抿了抿唇，还是主动开口打破了沉默：“先吃饭吧，反正我做的也比较多，之后再说吧。

吃完之后，你就回去。

我希望你清楚，如果你真的对我不好意思，就不要再来找我了。”

何安然的话语中带着一种坚定，但她的语气却是尽量平和的。

她一边说着，一边向着饭桌前走去。

陆安歌听到何安然的话，脸上露出了一丝复杂的表情，他眼中的光芒似乎黯淡了一些，但还是乖巧地跟在何安然的身后，走向餐桌。

何安然熟练地拿来了碗筷，将食物一一摆好。

陆安歌一言不发地开始吃了起来。

只见他动作缓慢地拿起筷子，轻轻地夹起一块香辣鱼块，然后慢慢地送入嘴里。

他的动作很轻，几乎像是在对待一件易碎的珍宝。

他咀嚼得很慢，似乎是在细细品味着食物的味道，又或者是在试图整理自己的思绪。

陆安歌的眼神偶尔会飘向何安然，每当这时，他的眼中就会闪过一丝愧疚与不舍。

他低头吃着饭，嘴角偶尔会因为食物的口感而微微上扬，但这微笑转瞬即逝，就像是夜空中短暂出现的流星。

他的手指在桌面上轻轻敲击，发出轻微的声音，似乎在暗示着他的内心并不平静。

何安然在一旁静静地观察着这一切，她的心中五味杂陈。

陆安歌的每一个动作都在诉说着他内心的挣扎与不安。

他吃得很慢，每一口都像是在回味着过去的点点滴滴。

他的喉咙偶尔会咽一下，似乎是在努力抑制住心中的情绪波动。

随着时间的推移，陆安歌终于吃完了碗里的食物。

他放下筷子，眼神里流露出一丝疲惫。

他抬头看向何安然，轻轻地说道：“谢谢你，安然。”

他的声音很低沉，但里面却充满了真挚的情感。

他的话语不多，但每一个字都仿佛重若千钧。

何安然没有立即回答，而是注视着陆安歌。

她知道，这一顿饭不仅仅是填饱肚子那么简单。

对于陆安歌来说，这或许是他尝试着去弥补过去的一种方式。

她深吸一口气，缓缓地说：“不用谢，你自己收拾一下吧，我还有些事情要做。”

说完，她转身离开了饭桌，留给陆安歌一些独处的时间。

陆安歌独自坐在餐桌旁，周围的一切都变得异常寂静。

他看着面前的空碗，思绪万千。

他想起过去与何安然共度的美好时光，也想起了自己曾经的鲁莽与不负责任。

他的心中充满了悔恨与自责，他知道，想要挽回何安然的信任绝非易事。

他低下头，轻轻地叹了一口气，那一刻，他的眼神里充满了无法言说的伤感。