感应到呼吸法时，我将自动开始矫正训练。”

陈升运转呼吸法，面上口罩般的辅助呼吸装置发出淡淡亮光。

四周游离的第一能级能量立刻被陈升吸引。

也就在此时，大顺开始引导陈升进行固定动作训练，并实时讲解。

“固定动作一，要点：收紧下颚，咬紧牙关。”

“固定动作二，要点：……”

“固定动作三，要点：……”

相较于昨日初学时候的晦涩，今天的陈升明显能够适应种种变化节奏。

勉勉强强跟不上的地方，有大顺“控制”着陈升做，也能起到训练效果。

呼吸法和练法动作配合之下，星辰基础练法的作用才真正体现。

那些游离的第一能级能量进入陈升肉身，进而被他的血肉吸收分解。

其速率，相较于白日自己摸索快了百倍不止！

而此刻，若是从微观层面去看，甚至能看到陈升血肉筋膜之中有淡淡的绚烂痕迹出现，如同迷人的星空炫彩一样，令人目眩神离！

才锻炼肌肉一天而已，进步如此明显？

饶是陈升心性过人，此刻也忍不住在心中雀跃欢呼。

只要能够全程保持呼吸法不断，节奏均匀，同时连贯运转十二个练法固定动作，就算练法入门。

已经矫正到练法动作十一，今晚说不定真的能成。

“固定动作十二，要点：脚趾内扣，脚踏实地，同时……”

完整过了一遍。

效果明显！

有人带着练和自己摸索完全不是一种感觉。

那种最标准的姿态一旦感觉到，肌肉尝到“甜头”，隐隐就会形成肌肉记忆。

陈升忍不住点点头，已经在幻想入门的光景。

“大顺，请问我大概多久能入门星辰基础练法？

“抱歉主人，暂时无法提供关于这个问题的相关信息，您可以继续询问其他信息，或提出其他要求。”

看来大顺也不是万能的。

好在他一早就知道，这只是家庭版AI，并非全知，无法推算进度也情有可原。

“那好大顺，请搞快点，连贯运转练法固定动作！”

“好的主人，接下来将连贯训练星辰基础练法，练法固定动作，请维持呼吸法，保持呼吸节奏稳定。”

“开始连贯矫正练习。”

“固定动作一已完成。”

“固定动作二已完成。”

疼！

刺骨的疼痛感让陈升忍不住咬紧牙关。

他的肉身强度还没有达到能够连续运转的程度，抗不住全速吸收能级能量的速度，自然肌肉肿胀抽搐，本能抗拒这种疼痛。

“固定动作七已完成。”

“固定动作八……”

伴随着大顺的机械电子音不断响起，陈升也感觉身上的痛楚愈发难以承受。

“不能放弃，我必须得坚持。”

“只要做到，练法就能入门。”

“必，须，坚，持……”

下一秒。

“啊啊啊啊啊！”

“大顺快停下！”

陈升发出杀猪般的惨叫。

“抱歉主人，暂时无法提供关于这个问题的相关信息，您可以继续询问其他信息，或提出其他要求。”

陈升：？？？

你这智障AI在说什么你知道吗？

“固定动作九已完成。”

“固定动作十……”

近乎昏死的陈升，在双眸失神前的一刹那，看到面前光幕变幻。

【星辰基础练法已入门！】