“太极它的形状是一个圆，被一条反S形曲线分为两部分，这两部分分别代表阴和阳。阴的部分通常是黑色，阳的部分通常是白色。阴中有一个白色的小圆点，阳中有一个黑色的小圆点，这表示阴中有阳、阳中有阴，体现了事物的相互对立又相互依存的关系。”

在阴阳的角度来说：“太极图以黑白两色代表阴阳，表明阴阳是相互对立的，如天地、男女、昼夜等。同时，阴中有阳，阳中有阴，如阳鱼有阴目，阴鱼有阳目，体现了阴阳相互依存、相互包含，二者共同构成一个统一的整体，两者缺一不可。”

在平衡的角度来说：“太极图中双鱼合抱的形态，寓意着阴阳平衡、和谐的状态才是事物存在和发展的最佳状态。只有阴阳二气相互交感、平衡协调，才能风调雨顺、万物生长。”

在宇宙层面来说：“太极图象征着宇宙的初始状态和运行规律。圆形象征着宇宙的整体和完整性，阴阳的划分和相互作用可以理解为宇宙万物生成和发展的动力机制。”

理论上来说：“太极图的阴阳平衡理念有助于人们理解人体健康。人体如果也存在阴阳两种力量。比如，人体里面的气血、脏腑功能等都可以用阴阳来划分。保持它们的平衡是身体健康的关键。就像在一天之中，白天人体阳气旺盛，夜间阴气较盛，睡眠就是一个调节阴阳平衡的过程，这就符合太极图所展现的阴阳交替、平衡的观念。

-身心调节的引导：太极图所蕴含的和谐观念，能够引导人们通过调节身心来达到健康状态。例如，当人们情绪波动时，如过度愤怒（阳盛）或者过度悲伤（阴盛），可以借鉴太极图的思想，通过冥想、深呼吸等方式进行调节，使情绪恢复到平和宁静（阴阳平衡）的状态。”

而且冥想、深呼吸状态下达到了平和宁静，物我两忘的时候就是“天地”两魂与天地产生共鸣的时候，进而达到天地气运加诸一身的结果，从而强身健体，踏出借假修真的第一步。

所谓：“太极分阴阳，阴中有阳，阳中有阴，抱朴守一。”

如果在人身里面用气把它模拟出来，放在丹田那个位置，并且让圆圈里面的阴阳之气转动起来，是不是就像一个超级能量圈？

而且有着外面的圆圈隔了一层，那力量就不是直接作用到身体，这样的话！

人类就可以使用这一股力量了。

既然这股力量是阴阳合一所产生的，所以王利决定把这股力量叫做：“太极之力”

不过随后王利觉得这种叫法似乎有点过于简单了！

于是又开始了推断：“从这股是阴阳合在一起产生这方面来说，称之为：混，从它第一次出现在这片天地中来说，称之为：元。”

这种力量象征着一种整合、均衡、圆融的能量。从宇宙哲学层面理解，就像两种对立性质的事物相互交融后所产生的推动事物发展变化的动力

于是这一股力量的名称，终于确定了下来，它叫做：“太极之力”也叫做“混元之气。”

在这一股力量的名字第一次在这个世界说出来的时候！

只见天地之简一阵异动，十一道光柱冲天而起，宛如创世之神亲手点亮的这片天地，光辉撕裂了整个星球的天幕。那光芒或炽热如骄阳金焰，或幽冷似极地冰芒，或澄澈若碧空清辉，交相辉映间，整个世界都被这突如其来的奇景震撼得噤若寒蝉。大地微微颤抖着，似在敬畏这神秘而伟大的力量觉醒，苍穹之上风云涌动，仿佛要为这天地异象拉开更为磅礴的序幕。