【不准你这样说我们女神……】

……

柳茜茜自然是有点不服，哼声说道：“才不是，我可聪明了！”

安淮笑了笑，不置可否道：“首先，愚蠢的人肯定不会内耗，真正的聪明人也不会。

最内耗的就是那些有点小聪明但是不够多的人。

年纪轻轻二三十岁，以为自己看透了一部分社会的本质，但是又接受不了这些信息的冲击。

并且还无法利用这些信息帮助自己，实现突破或提升……

当你的认知远高于自己能力的时候，你就会很痛苦。

你看清了这一切，但又无法改变这一切，这个才是你内耗的根源。”

柳茜茜闻言也陷入了沉默。

因为她发现，安淮所描述的社会本质替换成演技，那就极为吻合她的心态。

作为一个演员，她看到过无数老戏骨那精湛的真实的惊为天人的演技。

她曾无数次去模仿，去学习，去研究，但终究不得其法。

她很清楚好的演技应该是怎么样的，但她却没有办法去呈现，这才是她焦虑的根源。

迟疑了片刻，柳茜茜真诚地问道：“那怎样才能停止精神内耗呢？”

面对镜头，安淮笑了笑说道：“这个并不仅仅是茜茜遭遇到的困境，也是许多年轻朋友的困惑。

其实这个问题也简单，最最重要的一点就是戒掉比较之心。

如果不能戒掉比较之心，那将永远逃不开精神内耗带来的折磨。

无论是谁，哪怕是茜茜都有不足不完美的地方……”

【获得来自柳茜茜的负面情绪值，+66】

柳茜茜不由撅了噘嘴，我听得好好的为什么又要cue我？

安淮笑了笑，继续说道：“但这些不足和不完美绝对不是通过比较来定义！

每个人都有每个人要走的路。

如果你的目标是挣一万块，而你目前只能挣到八千，那你就思考怎么让自己多挣两千！

但如果你只是因为别人挣了一万，进而觉得自己的八千少了，然后否定自己，那么你一定会越来越内耗。

因为这个世界上永远会有人比你优秀比你挣得多。

茜茜也是一样，可能会有许多前辈比你优秀，演技比你好，但你不能因此否定自己的演技。

你站在镜子前，镜子里只能是你自己，能比较的也永远是你自己……”

安淮一大段话说完，直播间观众纷纷给予自己的赞叹和感慨。

尤其是不少陷入精神内耗的年轻人，更是收获颇丰。

而柳茜茜心中同样有些惊叹，她没想到自己的问题会被安淮剖析得如此鞭辟入里。

现在找到了问题的症结，只要慢慢调整，终究能够走出困境！

就在众人没有反应过来的时候，安淮再次拿起了吉他。

“茜茜，我知道你心里不舒服，相信我的歌声能抚慰你受伤的心灵。

所以你来点一首歌，我来唱给你听？”

柳茜茜心念一转，轻笑道：“那就来一首你的成名曲……《老司机带带我》吧！”