老李家的垃圾一直是老李一个人倒，老婆和孩子也从来没有倒垃圾的意识和习惯。有几次，老李把垃圾放到门口试试看谁能看见顺手就倒了，可惜，每次还是没有人能够看见，也没有人去倒，老李感觉到了习惯的可怕，同样，老李从开始发病就去医院开始转换到发病就吃点药，然后采取抗，慢慢的对于发病老李也就不是那么的害怕了，发病的频率和程度也减轻了很多。但是垃圾还是老李一个人倒，渐渐的老李也把倒垃圾搞成了减压的一种形式，每次倒完垃圾，老李总觉得释放了什么，心情也愉悦一会，作为焦虑症患者，心情的愉悦是很难得的，所以老李对于一个人倒垃圾也没有了什么意见和怨言。

小妹的第一次化疗结束了，老李第一时间去看。

化疗完的小妹。脸色和第一次治疗完的时候一样黑，老李总是不忍看，他总是陪在小妹身边，眼睛看着别的地方，有一句没一句的和小妹聊天。

和小妹聊天的老李总是想逃离，因为，小妹情绪不好，而且一贯是些负能量，总是怨天尤人的，老李自己是个焦虑症患者，心情本来就不好，和小妹这样的人呆的时间长了，心情就越不好了，老李总是要花很长时间才能走出来。

他一直忍着没有说，这天小妹又说：“早知道借个有医保的人的身份证了，上次治疗和这次化疗就可以报销了。”

老李突然记起他住院的时候护士给他拍照的事情来了，他不高兴的说：“你以为医院的人都是傻子，你有医保的话，你住院人家就会拍照，我上次住院就是这样的，你没有拍照是因为你没有医保，人家没有必要拍。”他看了看小妹说：“再说了，事情已经过去了，你就不要斤斤计较了，咱们的目的是治病，不是省钱，省钱的话就不住院了。咱们已经把事情做差了，就不要乱想了。”

小妹不吭声了，老李觉得他的话小妹还是没有理解，因为小妹对妹夫还是那样爱理不理的，老李知道一种反刍思维对于一个人的影响，尤其是有病的人的影响，他决定好好给小妹说说，想到这，老李又想到了那句话“对别人一套一套的，对自己绳子一套”，老李现在要对别人一套一套的，对自己也要一套一套的，再也不反刍性的思维了。

老李缓了缓，慢慢的给小妹说，“你倒过垃圾，你肯定就会有倒不完垃圾的感觉，每天倒每天有，这个垃圾啊，就像人的坏情绪，垃圾和坏情绪一样的，都是自己产生的，垃圾不及时倒，就会发臭就会滋生细菌，坏情绪不及时倒，也会得病，我们避免垃圾的方式是少买东西，最可能的少产生垃圾，要么及时的倒，避免坏情绪的方式就是及时的把自己的坏情绪清理出去，提高自己的格局。”

老李说到这，感觉是自言自语的，他又对着小妹说：“现在咱们有病了，就想着如何治病，而不是想如何抱怨，抱怨解决不了如何问题，你少抱怨，自己情绪会好起来，你周围的人的情绪也会好起来，这样，对治病也有好处。”

小妹听了，没有说话，一直在发呆，老李觉得话说到这，小妹应该有所改变了，他就轻轻站起来，没有和小妹打招呼就走了。

老李走在路上，看着县城的高楼大厦，心里感慨万千，县城变化的如此好，我们现在更要活在当下，好好的享受这越变越好的生活和环境。

到了单位，老李努力着审核着文件，老李自从吃了药后，速度明显的慢了下来，他不得不拉长工作时间，经常加班干工作，老婆劝他干不完了，就别干了，老李觉得自己年龄大了，因为工作被人说，很难为情的，更不想让别人说他是因为拿不下工作才不干的。