吃完饭，孟季良决定去天安门城楼看看，顺便周遭的纪念堂、纪念碑也一块看看。至于对功夫的学习，就不太在意了。虽然只和老人练了不长时间的推手，但对于武功有一定底子，医学造诣又不低的他来说，推手的好处他已经感觉到了。推手对中枢神经、呼吸和骨骼肌肉都有一定好处，长期坚持下来，对改善血液循环、加强人体体质、提高韧带的柔韧性和关节的灵活性及祛病等都会有很好的效果。

等孟季良玩了一天回来，躺在床上进入梦乡里，那栋三层小楼的书房里却还是灯火通明。凌晨时分，孟老爷子的秘书在门口接过一个密封的信封，转身向里小跑而去。到书房门口时，他停了一下，缓和了一下呼吸才轻轻敲门。

“进来，”孟老爷子的声音从里面传出，声音威严而平静。

“首长，结果出来了。”秘书上前几步，把检查结果双手递上。

孟老爷子正在蘸墨的手抖了一下，一滴墨汁从笔尖掉进了砚台里，溅起一朵墨色的花。他缓缓地吸了口气，提笔在萱纸上重重落下，“念。”

……

第二天，孟季良清早依然到了那个公园，那个老人依然在那里自顾自打着太极，他也没问什么，只是自己锻炼自己的，等到老人一套动作打完，就缓步到了他的面前。

孟季良停下动作，打算听听老人要说什么。但这次老人没多说话，只是教了他一套桩功和运气的法子，又看着他打了几遍，纠正了几处错误，看他没有再犯后，就递给他一本书，施施然走了，倒让孟季良颇有丈二和尚摸不到头脑的感觉。

“这么就完了？”孟季良拿着手里的书，看着老人的身影远去，摇摇头，不再多想。于是，他开始按着老人纠正好的动作开始行功，但这么一炼，却让他大为震惊——那种被他称为灵气的新的能量，居然在他的体内沿着固定的通道运转了起来！

孟季良心中一惊，本能地从站桩的姿势退了出来，但同时，体内那股缓缓凝聚的暖流，也重新化成了丝丝云雾，从四肢百骸中散逸而去，一如往常。他定了定神，重新开始站桩运气。

从他接触到灵气以来，身体就在自发地呼吸着灵气。但由于没有相关的法门，灵气随着呼吸进入肺部后，却不能像氧气一样进入血液而流遍全身，只能随着呼气从肺部再次散逸入空气中。一来一去间，肺脏得到了强化，但这种强化却远远低于孟季良的预期，直到这次，他看到了真正的使用方法。

一呼一吸间，灵气从肺部进入，化作两股涓涓细流。一股沿着与手臂内侧动脉极为相近的路线前行，一路宛如流经荒漠，滋养着每一寸干涸的土地。随着呼入灵气的增多，细流一寸寸延展开来，慢慢向着指尖行去，直至与毛细血管的走向高度重合。而另一股，则往下行，通过胃脏，直入及脐下三寸。如果他看了侯姓老者送他的经脉图后，就会发现这个流向与手少阴肺经极为相似。

又运功几次，孟季良只觉两臂似乎变得轻盈了一些，但他也并不确定，能确定的，只是脐下三寸的地方，似乎多了一个东西，有形无质，仿若气球，但又感觉不到具体的位置。想了好久，他觉得，或许，这就是所谓的丹田气海。