左丘灵头微皱，似乎很有兴趣。

“言语修炼，这听起来颇为玄妙，但直接以言语作为修炼手段，我还是首次听说。”

钧天亦点头表示赞同：“确实，言语能够影响人的情绪，进而影响身体状态。但若要将言语提升到修炼的层次，这恐怕需要更深层次的理解和实践。”

钧天亦接着说：“我了解到，《嘴遁》的修炼不仅仅是简单的言语，而是通过特定的发音和节奏，配合呼吸，来调动和调节体内的气流，从而达到修炼的目的。”

左丘灵似乎被这个新奇的概念所吸引，从旁听变成主问：“那么，这个嘴遁到底能不能修炼？”

钧天亦回答：“据我所知，六字诀中的每个字确实对应不同的脏腑。嘘字对应肝脏，呵字对应心脏，呼字对应脾脏，咽字对应肺脏，吹字对应肾脏，而嘻字则对应三焦。通过这六字的练习，可以调节相应脏腑的气血，达到强身健体的效果。”

左丘灵若有所思：“这与我们史官修身养性的方法有相似之处。我们通过冥想和调息来净化心灵，而《嘴遁》则是通过言语来调节身体。两者都是通过内在的修炼来达到养生的目的。”

董奉点头：“不过，任何修炼都需要正确的方法和持续的练习。钧天亦，你是否已经掌握了这六字诀的修炼方法？”

钧天亦略显尴尬：“实不相瞒，我只是略通皮毛。但我相信，只要我们愿意探索，一定能够找到这《嘴遁》的精髓。”

董奉：修炼之道，首重气之运用。葛洪《抱朴子》有云：“服食虽为长生之本，若能兼行气者，其益甚速。”

左丘灵：嘴遁所说六字诀，乃吐纳之妙法，不知道我能不能学？

董奉：修炼之初，须立正身，足开肩宽，头正颈直，含胸拔背，松腰松胯，双膝微屈，全身放松，呼吸自然。

左丘灵：如何行气？

董奉：呼吸法，顺腹式，先呼后吸。每字读六遍，调息一次，稍作休息，恢复自然。

左丘灵：六字诀具体如何修炼？

董奉：六字诀者，咽、呵、呼、四、吹、嘻也。每字对应一脏腑，各有其法：

嘘字功，平肝气，口型微合，舌尖向前内缩。呵字功，补心气，口型半张，舌顶下齿。呼字功，培脾气，口型撮如管，舌向上微卷。

咽字功，补肺气，口型开张，舌尖轻抵下腭。吹字功，补肾气，口型撮口，唇出音。嘻字功，理三焦，口型微启，舌稍后缩。

钧亦天：修炼此六字诀，有何功效？

董奉：嘘字功治目疾、肝肿；呵字功治心悸、失眠；呼字功治腹胀、食欲不振；咽字功补肺气；吹字功补肾气，治腰膝酸软；嘻字功理三焦，调和身体之气。修炼此六字诀，可调和五脏六腑，促进气血流通，延年益寿。

“董师为何如此清楚？”

“神医看过此书不成？”