“你今天很勇敢。”今天已经来到，只是太阳还未升起来。

“谢谢。”她的出现总是在确认他所拥有的优点和一切。

确认他的存在以及存在的价值。

“这份勇敢是你带给我的，我原本不想和这个世界产生任何联系，可是因为你我忽然对这个世界产生了兴趣，因为我想和你一起面对这个世界。”

“今天是我三岁以来第一次打开窗户，打开我内心的窗口。我看到你出现的时候我的整颗心都在疯狂地跳动，小鱼儿，你一定是上天派来拯救我的。”

“我只是你的心理医生。”

“你也是别人的心理医生吗？你也会喜欢他，为他做很特别的事情，陪着他看日出吗？”这些话几乎是少年失落地吼了出来，他承认自己出现了情绪，那是一种名为嫉妒的感觉，让他控制不住愤怒。

“不会。”

[]怎么可能！]

她又不是闲的慌，轮轴转她整个人都快不好了。

实际上现实生活中碰到这种有严重心理疾病的人，正常人都不会选择拯救。

因为拥有心理疾病的人是个情绪黑洞，你再多的能量投入其中都会被吸干，可一个正常人维持自身的情绪就需要很多能量，因此面对这样的情绪黑洞，也许你拯救不了对方还会被对方扯进情绪黑洞中。

心理疾病需要心理医生，而心理医生的心理素质必须很强，她要吸纳的是病人的负面情绪和感受。

姜渔也不是心理医生，她不想作为别人的情绪垃圾桶，她对于处理别人的情绪并不感兴趣。也没这个同理心去共情与她毫不相干的人。

这并不意味她很冷漠，她是个正常人，正常到与整个世界看起来格格不入。

有时候，不妨把自己当做水，想去哪儿就顺势而下，不要犹豫和纠结，因为你所过得每个当下都是最好的时候，都是你青春人生之中不可复制的一天，想做什么想创造什么尽管去做，对自己充分了解之后，你就可以执行一切你想要完成的事情，不论外界对你的看法是什么。

人的确不能一直活在舒适区中，否则会产生莫名其妙的优越感里。

人生如同戏剧，跌宕起伏才会有意思，那些所遇见的痛苦有时候正是你人生里面的高光，所以不要害怕任何事情的发生。

生活里的每件事情都是你的人生，就是你独一无二的人生。

你看见这个世界的犬马声色可那些与你无关，你想创造什么价值只取决于你究竟怎么想和怎么去执行，没有时间就去挤出时间，抓紧时间为自己赋能，为自己长板增添力量，这些力量会在以后的日子里撑起一片天天空，给你想拥有的自由。

时间是你最忠诚的朋友，你的任何变化都逃不出时间，它是度量尺，是度量变化的一个时间尺度。

就像是练琴一样，从最初的无法感知每个手指的精确变化到最后习以为常，就像实力打字的时候你不会考虑用哪只手指去点键盘，只要是键盘你的手指已经记住了每个键盘的位置，就像是跳舞最终你的身体记忆快于你的脑子，这就是所谓的熟能生巧。

对于身体的掌控以及手指的掌控都需要看刻意地练习，你只是将自己的注意力集中在手指上，运动的时候你要把注意力集中在自己的躯体上，去体验这个过程，写作的时候你要把注意力集中在人物情感变化以及画面动作上这样才能代入读者的情感和思绪。

这只是一个体验的过程，每件事情都是如此。

如果工作只是一份工作，没有你赋予别的意义，很快你就会放弃，你会觉得人生生活就是重复没有太多的意义。