按照秀尘法师的说法，铁衣功是一门磨皮境呼吸法，修炼至圆满，可力举千斤，如身披铁衣，刀枪不入，磨皮境同境无敌，力敌易筋境强者。

修炼铁衣功还很简单，不必像其它呼吸法一般，需要配套各种功法招式修炼，只需在身上负重，按照口诀调整呼吸，调动周身气血运行即可。

不仅是修炼起来简单，铁衣功对根骨资质完全没有要求，是个人就能修炼。

甚至是缺胳膊少腿的残疾人士，也可以修炼，毕竟铁衣功负重，可以全身负重，也可以部分负重。

缺胳膊的就练腿，练成铁腿功，少腿的就练手臂，练成铁臂功。

威力强横，修炼简单，不限资质，简直就是普通人梦寐以求的武道修炼法。

原身老实本分，智商倒也在线，但终归只是个十七岁少年郎，有一个武者梦，在秀尘法师这番天花乱坠的说辞下，热血沸腾，直接上头了，不顾身体单薄瘦弱，努力负重修炼这门功法。

最后的结果可想而知，身体不堪重负，气血亏空，重病身亡。

穿越过来后，陈诚养好身体，偶然尝试了一下，意外觉醒系统面板，发现这门功法只是个残缺的功法，完整度只有（40/100）。

武道修炼，讲究师傅领进门，修行在个人，总归要有个师傅教导才行。

即便是横劈竖砍的散手外功招式，冒然修炼都可能因为发力不对而拉伤肌肉筋骨。

原身没有师傅指导，修炼的还是残缺内练功法，不出问题才怪。

陈诚发现，系统面板还有个能力，就是修炼之时，能自动修正功法，使自己不至于修炼错误而受伤，每次修炼都能获得进度提升，同时铁衣功功法的完整度也会提升。

这段时间，除了修炼残缺功法，陈诚都会用烙铁招呼一遍秀尘法师，报仇的同时便是在逼问功法口诀。

起初这个奸诈小人还能嘴硬一下，但架不住陈诚持之以恒的烙铁招待，最终还是交代了不少剩余口诀。

最近这几天，秀尘法师肚子里那点存货，似乎被榨干了，无论怎么用刑都不松口。

不过陈诚并不急，铁衣功修炼进度来到了（8/10），功法完整度到了（85/100），即便秀尘法师不松口，自己再修炼几天，也能将功法修正至完整状态。

今天秀尘法师将压箱底的口诀和法门交代出来，倒还真是意外之喜。

“秀尘这厮，还真是难为他了！最后这部分口诀和法门，着实有些辣眼睛！”

想到刚刚秀尘法师那幽怨的表情，陈诚就感觉哭笑不得！

狱卒的工作清闲至极，陈诚又打混了一会，便到了换班时间，和接班狱卒交接完工作，动身回家。

出了牢狱，通过拱门经过南城区城卫司衙门，虽只是一墙之隔，但城卫司衙门守卫明显森严得多，三步一岗，五步一哨，站岗守卫持刀而立，神情严肃。

这是负责整个南城区治安的重地，就连普通守卫都身形高大，实力强横，不是一般江湖武者能比。

陈诚这个小小狱卒，被守卫们当成了小透明，直接无视了。

在牢狱，他是令犯人们闻风丧胆的狠人阿诚，但出了牢狱，他啥也不是。

“不成武者，终究如蝼蚁一般！”

此时风势渐小，不过雨雪依旧漫天飘洒，陈诚走在大街上，心中一阵苦涩。

“好在，我有面板，成为武者指日可待！未来可期！”

伸手入怀，掂了掂略显干瘪的钱袋子，陈诚咬牙到集市买了一斤猪肉，方才向家的方向赶去。

想练武，肉食必须跟上，哪怕多吃一顿也是好的。

南城区城卫司牢狱在靠近南城区中心地段的广福坊，而陈家在靠近城门的如意坊，中间隔了数条大街。

陈诚加快脚步，终于在天完全黑下来之前，回到槐树巷自家小院门口。

这是贫民区，全都是老旧瓦土屋舍，陈家亦是如此。

“小婉，我回来了。”

陈诚扣响院门。

“来啦！”

一阵急促脚步声响起，紧接着门栓从里面打开，一个身形瘦小的少女拉开院门，清秀小脸上满是喜色。