看着手表时间已经快到晚上11点，苏超与刘泽完成了一楼的训练，汗水沿着他们的额头滴落，两人迅速躺在修复仓，修复完成后迅速冲洗后，便匆匆前往食堂补充能量。

刘泽边走边说：“今天训练感觉如何，超哥？我又重新体会到在刘三海老师那里的训练感觉了。”

苏超回应道：“确实，我也感觉到了。不过，我更期待今天明天的修炼。”

食堂里，他们选择了一些简单却营养丰富的食物，为接下来的一天储备能量。

回到宿舍，苏超在洗澡后，躺在床上，开始了他的日常冥想修炼。他闭上眼睛，呼吸深沉而有规律，试图通过冥想法来提升自己的注意力。

随后，他准备进行封尘粒子的引导，这是一种高级的修炼技巧，需要极高的精神控制力。他首先尝试将紫色粉尘粒子引导至脊背肌部位。紫色粉尘粒子以其清凉的特性而闻名，它们在苏超的引导下，缓缓地渗透进他的肌肉，带来的还是一种熟悉的清凉感。然而，他并没有感受到其他特别的变化。

苏超自言自语：“紫色粉尘粒子的引导还是那么地顺畅，但似乎对淬体部位没有新的突破，也就是紫色粉尘并不对淬体具备提升作用。”

接着，苏超决定尝试一种新的挑战，他引导了一颗金色粉尘粒子至同一部位。金色粉尘粒子能量磅礴，不像紫色粉尘粒子那样温和，苏超发现，引导金色粉尘粒子比紫色粉尘粒子要容易得多，通常引导一颗紫色粉尘粒子所需的力量与十颗金色粉尘粒子相当。当金色粉尘粒子进入脊背肌肉时，他感到了一种刺激性的疼痛，随后金色粉尘粒子便融入了肌肉之中。苏超痛苦地呻吟：“这金色粉尘粒子的力量真是惊人，和我想象的区别很大，紫色粉尘粒子是舒服，金色粉尘粒子是刺激疼痛。”苏超除了疼痛之外，没有其他感觉。

他决定再次挑战自己，引导十颗金色粉尘粒子至脊背肌部位。这一次，他体验到了一种前所未有的剧痛，仿佛比饥饿造成的胃痛还要强烈。他忍不住闷声吼叫，这一声吼叫惊醒了宿舍中的其他人。

葛军韦抱怨道：“苏超，你这是在干什么？大家都在休息，你这一声吼叫，我们还怎么睡？”

李俊辉附和道：“就是，你能不能考虑一下别人？”

韦文墨则表现出了关心，询问苏超是否需要帮助。韦文墨关切地问：“阿超，你没事吧？需要我叫宿管老师过来吗？”

苏超忍着剧痛，向韦文墨解释说他只是不小心扯到了麻筋。尽管他内心想要道歉，但剧烈的疼痛让他很难说话。

苏超艰难地说：“没事，只是...不小心...扯到了麻筋。”

最终，苏超在被子中忍受着疼痛，引导一颗紫色粉尘粒子至脊背肌部位，疼痛感才开始逐渐降低。大约十分钟后，疼痛终于消失。

他看到葛军韦和李俊辉仍在低声交谈，似乎在讽刺他。苏超向他们道歉，承认自己的错误。苏超诚恳地说：“对不起，各位，我刚才确实没控制好，打扰到你们了。”

可是两人还在喋喋不休的说着，可是苏超却没搭理他们两人了。

第二天早晨，苏超没有理会一大早葛军韦和李俊辉针对昨天的事情对自己的冷嘲热讽，他洗漱完毕后，便与韦文墨一同离开了宿舍。

韦文墨对苏超表示了同情，认为葛军韦和李俊辉的行为过于苛刻。

韦文墨不满地说：“那两个家伙，总是喜欢找别人的茬，自己有问题的时候就装聋作哑。”