总之，荔枝和桂圆虽然都是热带水果，但它们在外观、口感、营养价值和功效等方面都有一些不同之处。在食用时，可以根据自己的口味和需求选择适合自己的水果。挑选优质的荔枝和桂圆可以从以下几个方面入手：

荔枝：

1. 外观：选择果皮颜色鲜艳、有光泽，没有破损或黑斑的荔枝。成熟的荔枝果皮通常呈红色或暗红色。

2. 果形：挑选果形饱满、大小均匀的荔枝。果实过大或过小可能口感不佳。

3. 果梗：检查果梗是否新鲜、绿色，没有干枯或变色。果梗新鲜的荔枝通常比较新鲜。

4. 气味：闻一闻荔枝的气味，选择有浓郁果香的果实。如果有异味或刺鼻的气味，可能表示荔枝不新鲜或有问题。

5. 手感：轻轻按压荔枝，感觉果实是否有弹性。如果果实过于软烂或过硬，可能质量不好。

桂圆：

1. 外观：选择果皮光滑、没有破损或黑斑的桂圆。成熟的桂圆果皮通常呈黄褐色或棕色。

2. 果形：挑选果形饱满、大小均匀的桂圆。果实过大或过小可能口感不佳。

3. 果梗：检查果梗是否新鲜、绿色，没有干枯或变色。果梗新鲜的桂圆通常比较新鲜。

4. 气味：闻一闻桂圆的气味，选择有浓郁果香的果实。如果有异味或刺鼻的气味，可能表示桂圆不新鲜或有问题。

5. 手感：轻轻按压桂圆，感觉果实是否有弹性。如果果实过于软烂或过硬，可能质量不好。

此外，购买荔枝和桂圆时，最好选择正规的商家或市场，以确保产品的质量和安全。同时，注意适量食用，避免过量摄入糖分。

关于荔枝，在中国有着许多有趣的传说！其中一个广为流传的传说是与杨贵妃有关。

据说杨贵妃对荔枝情有独钟，唐玄宗为了博得美人欢心，不惜千里迢迢派人从南方快马加鞭运送新鲜荔枝到京城长安。这一行为不仅耗费了大量人力物力，也展现出了帝王对宠妃的极度宠爱。

还有一个传说讲述了荔枝树原本是天上王母娘娘蟠桃会上的仙果之一，但因为某个小仙子不小心将一颗荔枝种子遗落到人间，从此人间便有了荔枝这种美味水果。

另外，一些地方还流传着关于荔枝能带来吉祥和福气的说法。人们相信在家中种植荔枝树或者食用荔枝可以招财进宝、驱邪避灾。

这些传说为荔枝增添了一抹迷人的色彩，使得它不仅仅是一种普通的水果，更成为了文化传承中的一部分。

李时珍继续研究着荔枝，脸上带着专注的神情。旁边的村民好奇地凑上前问道：“李大夫，您刚刚说荔枝能治不少病，那您咋知道得这么清楚呢？”

李时珍抬起头，眼神明亮，笑道：“这都是不断试验和记录的结果。就说之前有个病人，总是呃逆不停。我按书中所记，用七颗荔枝连皮带核烤焦研末冲水给他喝，果真立刻就好了。当时那病人的表情啊，由痛苦转为惊喜，看得人心里也高兴。”

这时，又走来一位老妇，提着篮子，篮中有刚采的野菜。她对李时珍说：“李大夫，您总在山里找药草，肯定认识不少野菜的药性吧？”

李时珍看了看篮子里的野菜，指着其中一种说：“这马齿苋，味酸性寒，能清热利湿，凉血解毒嘞。要是长了痈肿疔疮，吃些马齿苋做成的菜肴，配合外敷，效果很不错。”老妇听了，不住地点头称奇。

李时珍看着周围的山林，心想这里面还藏着多少等待发现的药材秘密呢？但天色渐晚，他背起竹篓，缓缓向山下走去，身影渐渐融入暮色之中。

回到家中，李时珍放下竹篓，妻子赶忙迎了上来。“今日收获如何？”妻子看着满满一篓子的草药问道。李时珍一边整理着草药一边答道：“今日发现荔枝有诸多妙处，正想着多补充些到咱们的医书里。”

夜晚，烛光摇曳。李时珍坐在桌前，翻开《本草纲目》的手稿。他拿起笔，蘸了蘸墨汁，脸上带着一丝严肃，小声嘀咕着：“这荔枝用于治病的法子还得多推敲推敲。”

第二天一早，村里有个年轻人来找李时珍。年轻人愁容满面地说：“李大夫，我娘这几日头疼得厉害，听闻荔枝核能止痛，不知可否一试？”李时珍微微皱眉，认真地说：“这荔枝核止痛确有其事，但头疼缘由众多，我得先看看令堂的状况。”说完便跟着年轻人前往他家。

来到屋里，李时珍先是仔细地观察老妇人的神色，又搭脉问诊。片刻后，他松了口气说：“大娘是有些风热之症，单用荔枝核不妥。我开个方子，用些薄荷、菊花配上少许荔枝核粉末煎水服用，定能减轻病痛。”年轻人听后，脸上顿时露出希望之色，连忙谢过李时珍。

几日后，李时珍再次上山采药。

他一路探寻，发现一片陌生区域。

正当他仔细查看各种植物时，听到一阵微弱哭声。寻声而去，看到一个小孩坐在地上抱着脚哭。李时珍忙上前询问，小孩指着脚说：“伯伯，疼。”李时珍蹲下一看，脚踝红肿。

他心中一动，想到荔枝核磨粉混醋敷在患处可消肿。但附近没有荔枝，于是他快速在周边寻找替代草药。他拔了几株草药，嚼碎后敷在小孩脚上，并用布条包扎。

小孩停止哭泣，好奇地问：“伯伯，这是什么呀？”李时珍笑答：“这也是能消肿止痛的草药呢。”

不久后，小孩试着站起来走了几步，惊喜地说：“好多了，伯伯真厉害。”李时珍摸摸小孩脑袋说：“以后玩耍可要小心啦。”

处理完这事，李时珍继续深入山林，眼神更加坚定，他深知这片山林还有无数未知草药等着他去发现。

过了些日子，李时珍又一次走进山林。他想起之前对荔枝药用性的研究，觉得或许还有遗漏之处。

走着走着，他瞧见一只野兔卧在草丛中，后腿似有伤处。李时珍走近，野兔惊恐却无力逃窜。他轻声安抚，决定用荔枝核粉配其他草药试试能否疗伤。他就地取材，混合草药捣成泥状，轻轻敷在野兔腿上。野兔起初挣扎，而后安静下来。

这时，一位采药同行路过，看见李时珍此举很是诧异。“李兄，你这是？”李时珍笑道：“我想试试荔枝核与其他草药合用对外伤愈合有无奇效。”同行摇头，“未曾听过此法。”

几日后，李时珍特意来看野兔。野兔已不见踪影，只留下些许翻动痕迹。他欣慰地想，许是伤口好转跑走了。

回到村子，有位富商找到他。富商脸色蜡黄，气息虚弱。李时珍一番望闻问切后，认为富商湿热过重。他斟酌许久，开出一方，其中用到荔枝壳煮水以辅助祛湿。富商半信半疑拿去试用。

一段时间后，富商前来道谢，脸色红润许多。李时珍心中大喜，对荔枝的医药用途又有了新的感悟。

一日，李时珍正在家中整理草药笔记，外面突然传来喧哗声。出去一看，原来是邻村有人抬着担架，上面躺着一位面色苍白的病人。家属焦急地对李时珍喊道：“李大夫，救救他吧，他突然昏厥不醒。”

李时珍赶忙将众人引进屋内，仔细查看病人。只见他眉头紧皱，心中思索着各种病因。他先用手轻探病人鼻息，又翻开眼皮查看眼珠状态，随后号脉。良久，他抬头对家属说：“此人是误食毒物所致。荔枝虽可入药，但若是搭配错物，亦能害人。我先用催吐之法试试。”

他吩咐家人熬制特殊药剂，里面包含少量荔枝壳粉用以中和毒性。病人喝下后，吐出许多秽物。但仍未苏醒，李时珍额头冒出细密汗珠，表情凝重。此时，他想起曾经记载的荔枝解药配方，又重新调配一剂药。

随着药慢慢灌入病人口中，大家紧张地注视着。终于，病人手指微动，缓缓睁开眼。家属们欢呼雀跃，对李时珍千恩万谢。