虽比不上正规的健身房，可对这些菜狗来说，动感单车和跑步机绝对足够了。

紫卡走在前面，一副生无可恋的抱怨道：“靠！打完训练赛还得暴汗！累死我算了，这B日子真是一天都过不下去了。”

“闭嘴吧你。”李飞用膝盖一顶紫卡，讥道，“你看看欧美那些打CSGO的职业选手，好几个还是肌肉猛男呢，让你上个跑步机就算暴汗？”

“人和人的体质不能一概而论。”紫卡厚着脸皮，回道。

李飞翻了个白眼，没有说话。

对于电竞选手来说，适当的锻炼不光能提升状态，还能延长职业寿命。

T1之所以能创造这么多神话，其中和T1严苛铁血的训练密不可分。

不光是电竞选手，在其他竞技体育中，超龄选手越老越妖的也屡见不鲜。

美式橄榄球的goat布雷迪，四十六岁退役，其中更是在暮年时再两夺总冠军。

NBA的蒂姆邓肯，詹姆斯、杜兰特、库里...

他们在接近40岁时，状态非但没有下滑，反而愈发老辣。

这一切，都要归功于自律。

李飞正想着，U率先活动起肥胖的身体：“行了行了，开始训练吧，拉伸拉伸，今天第一次训练，别太猛了，三十五分钟的有氧。”

“从明天开始，逐渐增加时间。”

“啊？！”紫卡叫苦起来。

“啊什么啊？嫌时间短了是吧？！”

“没有...没有。”

紫卡连摇头，迅速拉伸一遍后，踩上骑上一台动感单车，慢慢蹬动起来。

其余几人见状，紧随其后。

很快，空旷的健身房内就响起噗嗤噗嗤的喘气声。

酒店服务员看了，捂住眼睛，不忍直视。

就是找一个小学生来跑，也不至于在这样的配速下，跑成这个样子吧。

放眼望去，除了李飞外，紫卡他们都脸色发红发烫，汗水滴答滴答的往下流。

“不行...不行了。”二十分钟时间，紫卡大口喘着粗气，又是摆手又是摇头。

“男人不能说不行。”李飞拽起他，挥手去拍他的后背。

“啊！乐乐！！”紫卡重新振作，双腿发力，像踩着风火轮般蹬动着单车的脚踏板。

“靠！”

李飞暗骂一声，折返回自己的跑步机上。

四十分钟后。

几人气喘吁吁，大汗淋漓的从运动器械上停下。

运动过后，大脑分泌的多巴胺开始弥漫，痛苦似乎在逐渐消失。

感受到暖意弥漫，紫卡双眸微闭，差点儿轻哼起来。

“收起你那副淫荡的样子。”李飞看着紫卡，嫌弃道。

“管天管地，你还能管到不让我爽了？”紫卡满脸不服气，回怼回去。

“起来拉伸拉伸，结束后去外边慢走一圈，之后的时间就归你们自由支配了。”教练U拉伸完毕后，气喘吁吁的先走出健身房。

几人拉伸一番，不顾满身汗臭，勾肩搭背的走出健身房。

此后一连八天时间，LNG都是午间到八点前训练，八点后开始有氧运动。

如此坚持几天后，LNG队员都发现，操作更犀利，大脑也愈发灵活。

别的不说，整个人精神状态都好上许多。

今天，LNG破天荒的没有打训练赛，而是早早来到训练赛内等候。

最后三个八强名额，将在今天角逐出来。

他们，也将在今天知晓八强对手是谁。