当夜幕完全笼罩下来的时候，顾飞清理掉了石矶上所有的杂木荆棘，形成了一片十丈见方的场地。

顾飞坐下，从腰间解下一个特制的皮囊，这是他在一个皮具商铺买的。是用熊皮加工而成，结实密封防水。

他已将在吴家弄来的五百年的人参分成三份，己经当零食啃嚼掉了一份，现在丹田内气正汹涌着。

那些银票也卷在一起，放在皮囊的暗层里，二十多万两呢。毕竟那个年代，有钱就有底气，更何况修真之人。

顾飞从里面拿出那本《野老手札》，又拿出那颗夜明珠，就着微弱的光，看了起来。

他翻到《练体诀》的功法图解部分。

开头有一段文字说明。

修仙之道，一实两虚。实者，人之肉身也。两虚者，元气与神念也。

肉身为本，元气为源，神念生法。肉身独强，凡夫也。肉身元气强，凡夫武者也。此二者，终皆为凡人也。

然独神念强，虽可施展术法，脱乎凡俗，但施强术而肉身不支，然乃仙中之弱者，终难有成也。

故只有体，气，神三趋并强，乃上仙之姿，施强法而不坏身，寿元悠长，大圣可期也。

而欲超凡脱俗，必先碎凡骨，断裂经筋。以散凡浊，然后以天地灵气以复之。

反复破而后复，自至体内凡浊之污散尽，则凡胎已去，进而己筑仙基，而丹田凡气化为真气。而神海自开，神魂之力自生。

是谓之《灭生之道》也。灭凡胎而生仙姿也。

下为《破体炼体术》和《纳灵修补法》，万望相辅而为。如有天材地宝相佐，效果更佳。

顾飞仔细看了《破体炼体法》图解，熟悉后又翻看了《纳灵修补法》，熟记了操作程序，并行气路线和意念贯注的愈穴。

就正式开始了无师自学的修仙之旅。

《破体炼体术》

第一式：首尾反接。

顾飞仔细看了图中姿式和文字说明，倒吸一口凉气！天啦，这也太难了吧！

第一式有三张图，分别为初成，小成，大成境。

顾飞仔细领会三张图片和文字说明后，开始修炼。

他先双脚并立，平心静气，双臂直举头顶，双手张开，掌心朝前，然后身躯后仰。

当身躯刚成半环状时，顾飞立即呲牙咧嘴，他的腿，腰，肩传来撕心裂肺地痛。

顾飞强忍直侵灵魂深处的疼痛，渐渐双臂向后下移，尽量向腿后跟靠拢。汗水如雨浸透全身。

他咬牙坚持，感觉浑身筋骨寸寸断裂，疼痛令他即将昏死过去。

按书上要求，就是要浑身骨骼断裂。否则，就达不到《灭生之道》的效果。