30到45岁真的很重要。生活中的一些重大转折点往往发生在这个阶段。这个阶段的经历很可能会影响你的生活。

如果一个人在这个年龄还没有醒来或开悟，他生命的下半段很可能会变得越来越混乱和困难。

中年人的困惑不同于年轻时的困惑。人们不轻浮地浪费青春。

年轻人的困惑是因为世界太大，经验太少，选择太多。

这种困惑有愿景、希望和光明，但中年转折点的困惑几乎是绝望的。

漫长的人生道路，我见过半途而废的风霜雨雪，聚散离别的经历，身上充满了人生人性的各种习惯，肩上扛着老少的负担。

过去的选择，当前的认知和未来的道路不断混合在一起，就像一个调色板掉进洗衣机，你不断地加入洗衣粉，但最终得到了一堆丰富多彩的灰色。

在我们生命的一半以上，我们都经历了太多的选择。

回顾过去，大多数正确的事情都是运气。我们都承认我们做错了什么。

事实上，我们大多数人都筋疲力尽，但我们深深地陷入了不情愿、无法放手但无法改变的矛盾之中。这就像沼泽。你挣扎得越多，你陷得越深。

如果在这个时候发生一些更大的生活变化，那么你很可能会变得沮丧，完全沉入肮脏、臭、黑暗的沼泽深处。

如果没有人拉你一把，那么你的余生很有可能永远不会出来。遇到中年危机该如何自救？请记住以下八条准则。

1、专注于赚钱，把所有不必要的爱好和证明自己的胡说八道扔进垃圾桶。不要玩空的。

钱可以聪明你，也不能愚弄他。他可以给你带来尊严、面子、圈子、生活水平、社会和家庭地位。

从另一个角度来看，大多数中年人甚至老年人的焦虑是因为你没有足够的钱从现在开始，只保持一种痴迷，那就是努力赚钱，努力赚钱。

社会变化太快，长期目标可以暂时放在第一位，专注于眼前的工作，做好手中的一切。

汗水或泪水，撞到地上是个坑，所有的努力都算数。

2、沉默是金。这个世界上只有三件事，你自己的事，别人的事，上帝的事。上帝的事你管不了，别人的事你管不了。

所以最后，只有我们自己的事情，只要不与你的利益冲突，就不要反驳任何人。

不需要自证，微笑就好，伸手不打笑脸的人。即使是一秒钟的时间和精力，他也不值得我们任何人消耗。

孔子有云，君子对言行敏感。如果你把它翻译成东北方言，你可以开始。我们尽量不要吵架。