许多研究正在进行中以了解和研究流感的传播和防控方法。其中,中国疾控中心的研究发现,气候变量和纬度是与流感季节性特征相关性最强的因素。全球范围内的研究表明,接种流感疫苗是有效预防流感的最好方法。
流感起病急,大多为自限性。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病,体温可达39~40℃,可有畏寒、寒战,多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。
一般患者在出现症状后,建议居家休息,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触,以避免传染。治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状,应密切患者观察病情变化,一旦出现持续高热,伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就诊。
流感来袭,如何科学预防?
1、做好个人防护
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。
在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,避免接触有呼吸道症状的人员,如必须接触时应做好个人防护。
若出现呼吸道症状,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课;尽量避免近距离接触家庭成员,如须接触时应配戴口罩;打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,减少疾病传播。前往医院就诊时,患者及陪护人员需要戴口罩,避免交叉感染。
2、保持环境卫生
保持居所清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
3、加强集体单位健康监测
学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。出现流感样病例时,患者应居家休息,减少疾病传播。
如发生聚集性疫情,应配合落实各项防控措施。
4、尽快接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一,流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群,在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种,仍能起到很好的预防保护作用。
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最近这批感冒挺严重的,读者们注意一点,别被肘击了。
主要经过蚊虫叮咬,人与人之间没有传播性,主要症状体现为头晕,四肢无力,鼻塞,精神状况不佳等等。
这种感觉就跟大脑被病毒疯狂强健了一样。