那可是能够修炼至化神天尊层次的功法。

除了境界外，牧元其他各方面都有着十分不错的提升。

体质的提升没啥变化，不过进度提升了一些，继续肝下去，有希望在突破筑基期前，将一阶下品灵体提升至一阶中品灵体，将一阶中品百毒不侵之体提升至一阶上品百毒不侵之体。

至于二阶下品体质武学体魄，这个估计得等到牧元炼体迈入二阶筑基期后，才能提升，暂时是肝不动，进度提升的太慢了。

功法：上品火源功：762/3200（大成）、上品金源功：2134/3200（大成）、中品百毒炼体法：325/3200（圆满）、上品铁鸟呼吸法：412/6400（圆满）、上品金源炼体法：980/3200（大成）

牧元所修炼的功法的进度也十分不错。

火源功从无到有很快修炼至大成熟练度境界，对应的火源灵力也修炼到了炼气期五层，距离炼气期六层也不远了。

金源功作为目前还在主修的练气功法，熟练度非常接近圆满熟练度境界了，马上就能完成这门功法在炼气期后期阶段的修炼任务。

百毒炼体法接近圆满熟练度境界，这门功法品阶不是很高，但是却给牧元带来了一个效果不错的体质，加上炼体效率还行，牧元还是一直坚持着吞毒炼体。

铁鸟呼吸法作为牧元修炼的唯一一门呼吸法类型的炼体法，也是值得修炼的，如今也修炼至圆满熟练度境界，生命之力也修炼至练体期七层了。

炼体一道，相当于牧元有两门功法都修炼至练体期后期，他的体魄差不多抵达了顶尖练体期后期层次。

呼吸法修炼出来的生命之力非常好用。

生命之力在牧元体内爆发，可以让牧元变身，进入到膨胀状态，浑身肌肉暴涨，变高几十公分，防御力大增，可以持续一盏茶功夫，足够一场战斗了。

生命之力在外形成生命薄膜，给牧元增添了一层全方位无死角，随时可以再次恢复的防御，防御强度的话，差不多能够相当于大成熟练度境界的上品防御法术，也就是和普通的上品法器差不多，但是更加好用，方便。

这是可以一直修炼下去的法门，就是后面突破至筑基期后，牧元得继续搜寻这呼吸法的后续内容。

那一次购买的仅仅是呼吸法练体期层次的内容，没有筑基层次的内容。

等到牧元将这门铁鸟呼吸法修炼至筑基层次，就无法继续修炼下去了。

至于目前，牧元主修的炼体法其实是金源炼体法，牧元能够快速突破至练体期八层，大部分还是靠的金源练体法。

目前也是大成熟练度境界了，距离圆满境界也不远。

等到金源炼体法修炼至练体期九层境界，就需要再次新增三门同级别的炼体法了，到时候修炼任务更重。

另外就是法术的修炼了，这几个月牧元可没有闲着，反而非常忙。

每天过着非常充实，不是练气、炼体，就是在修炼法术、武技，和炼器，没有一刻是停着的。

不过相比较功法和境界的大幅度提升，法术的提升就有些慢了。

这也和牧元花费的时间相对较少有关，毕竟炼体和练气就占据了他大半的时间，能挤出一些时间来修炼法术已经很不容易了。

主修的法术中品防御法术金光罩距离大圆满境界还有些差距，需要一段时间才能完成修炼，将其修炼至大圆满熟练度境界。

其他不是主修的法术，熟练度提升的更慢。

不过等到金光罩修炼至大圆满熟练度境界后，他就可以将金源锥或者火球术作为主修法术了。