接下来的一周时间，宋星澜几乎成了一个全职的短视频制片人。

他的工作内容包括补拍、编辑、录制等，为了精益求精，每一项都要求都需要投入极大的精力和耐心。

加上他还是个新手，过程就更加地磕磕绊绊了。

在某次找费利克斯补拍推拿教学视频的素材时，宋星澜发现二哥似乎有些烦恼，不时地出现揉太阳穴的小动作。

“怎么了？是脑袋疼吗？”他关切地问道。

费利克斯叹了口气，揉了揉眉心，“嗯，有点发涨。可能是因为工作上的事，这两天没休息好吧。”

宋星澜想了想，提出了一个建议：“要不我帮你按摩一下头部，缓解一下压力？顺便，还可以多录制一个关于头部按摩的教学视频。”

“可以。”费利克斯点了点头，同意了这个提议。

于是，宋星澜再次扮演起了“星澜老师”的角色，他站在镜头前，熟练地导入开场语，详细讲解了头部按摩的每一个动作要领和功效。

“头部按摩可以有效缓解压力，促进血液循环，对于改善睡眠质量也有很好的效果。”他一边说着，一边用手指在费利克斯的头上轻轻按摩，手法专业。

宋星澜直接给费利克斯来了一套头部大保健，其手法有手指梳头、轻拍头部、按摩太阳穴、推按头皮、手指敲打等。

随着按摩的进行，二哥的眉头逐渐舒展，表情也变得放松。

当他完成按摩，准备结束录制时，发现费利克斯在按摩过程中不知不觉地睡着了。

见状，宋星澜没急着起来，而是选择给对方续钟继续再来一套头部大保健，静静地等待对方的醒来。

他意识到，在这些天里，为了完成这些教学视频，他可能占用了费利克斯太多的休息时间。

也不知道是不是因为自己的打扰，二哥才会没休息好。

也就半小时不到吧，费利克斯醒了。

“你醒啦？有没有感觉好一点？”宋星澜轻声问道。

利克斯醒来时，显得有些迷茫，他撑起半身，一手扶额，有些惊讶，“我……睡着了？”

“嗯，你看起来好累哦，今晚还是早点休息吧。”宋星澜点头，眼里满是担忧。

唉，即使是再强壮的星际牛马，也不能这样嚯嚯自己的身体啊！

“我知道了，谢谢你，星澜。”费利克斯捋了捋头发，顺从道。

在这次小插曲之后，宋星澜再也没因为录制视频的事情，前去打扰二哥了。

算上之前的，他一共录制了三个教学视频。

哦，除了视频制作，他还利用空闲时间，根据特奥老管家提供的饮食清单，为格洛萨里祖父精心准备了一套适合老人家的饮食菜单。

主要是蔬菜类食物的一些烹制方法，诸如清炒、蒜蓉蒸、凉拌、上汤等，主打一个好吃又好消化。

特奥老管家曾提到，祖父对疗养院提供的蔬菜类食物并不感兴趣，这让医生们颇为头疼。

为了满足营养需求，他们不得不为祖父调制特殊的营养液。

然而，这种营养液的味道并不佳，每次祖父都吃得很不情愿。

宋星澜原本以为格洛萨里祖父只是不喜欢吃素，但当他看到疗养院的菜单后，立刻明白了祖父的不满，瞬间与之共鸣了。