普通的敛息小技巧还是挺简单的，对于方爸、方妈二人来说，也就是适应了半个多小时的时间就已经能够熟练的掌握了。

在使用了这个技巧之后，原本看起来那种醒目的感觉直接就消失了，从一个万众瞩目的明星直接变成一个路人甲一般的存在。

这个时候大年初一也基本上过去了，一个白天都用在了突破这件事上了。

方瞳基本上就是拿着手机一边刷着网络讯息，一边在拿着各种各样的零食在吃。

对于方瞳来说这些就是些普通的零食而已，但是放在外界，那可都能称得上是‘灵食’了，其中富含大量的能量，不管是普通人还是修炼之人，吃了之后都有很多的益处。

虽然方瞳接近吃了一天的零食，可是晚饭还是要吃的。

在方妈的带领下，急慌慌的就把一桌子晚饭给做好了。

因为是新年期间，方妈也是故意多做了很多饭菜，一家三口的饭桌上，直接摆满了7菜1汤，而且都是那种大盘装的，饭量上那是有着绝对的保证。

三人一阵风卷残云，没用多久的时间就完成了清盘任务。

就饭量这一点来说，修炼之人那真是得天独厚了，因为修炼带来的体质强化，直接强化了人体本身的消化系统，饭量至少能提高个2倍左右。

当然这里说的2倍强化也不是很绝对的数量上的变化，毕竟人体大小的限制在那里，2倍的体积变化也太夸张了。

只是因为消化系统被强化后，对于食物消化吸收能力得到了非同一般的强化，大部分的食物只要一进入腹中，就会被飞快的消化掉，然后汲取其中的养分。

至于剩下的残渣就不是很多了，而且方瞳新世界产出的大部分食物，由于富含能量的缘故，就连那一点点的残渣也是很少的，所以基本上不用特意的顾及什么问题，可劲的吃就是了。

饭后方瞳一家才顾得上交流结丹的经验。

首先方瞳就把刚才自己对于二人结丹的猜测说了一些，主要的侧重点则是放在了与外界大环境的兼容问题上。

方瞳担心父母二人出去后，会出现一些异象，比如什么所谓的天地不承认，需要重新再来一次结丹之类的。

好在是现在方瞳父母也是久经修炼了，对于这些说辞已经不是很陌生了，直接就是点头表示明白。

接下来就是方爸、方妈分享自己的结丹经验了，其中有一点很是出乎方瞳的预料。

那就是两人的结丹都是在下丹田，也就是气海中进行的，并没有和方瞳一般直接把下丹田舍弃改成了中丹田。

而且二人所结出的本命之丹还真就是所谓的‘金丹’了，在内视之下整个丹田都被金丹给映照成金灿灿的一片。

这种扮相方瞳还是很羡慕的，毕竟自己的那个与其说是金丹，不如说是一个豆芽，或者是植物幼苗之类的东西。

当然方瞳也就是稍稍的羡慕一下而已，要知道外观实际上的作用并不大。