某医学博主身穿白大褂，严谨的坐在镜头前道：“打假！近段时间以来，飞音视频上涌出很多讲多喝水有好处的视频，来推广星汉的调配水和凉白开，这里我就来验证一下，他们说的是不是真的。

先看这个视频：“巴特曼博士根据多年临床经验，认为很多慢性疾病与身体缺水有关，许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。

身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终导致了诸多疾病的产生。

他认为水能够稀释血液，有效预防心脑血管阻塞，对心脏病和中风的预防和治疗有积极意义。

对治疗高血压有好处，因为水是最好的天然利尿剂，有助于排出体内多余的盐分和水分，从而降低血压。

他认为水能够增加身体内色氨酸的含量，有助于调节血糖水平，对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。

同时水还能够产生天然的睡眠调节物质“褪黑激素”，可帮助改善睡眠质量。

水还能使身体以天然的方式增加血清素的供应，对缓解抑郁症有一定的效果。

因此他主张人们要养成正确的喝水习惯，一天喝2至3升的水，分多次喝，不要等到口渴时才喝水。并且建议尽量喝白开水，而非碳酸饮料、咖啡、茶或酒类等饮品，因为这些饮料含有脱水因子，可能会清除身体额外的水分。”

以上就是这些视频的观点，其实关于巴特曼博士的研究，存在很多争议，比如他做的实验不严谨，难以证明患者真的是靠多喝水来改善了病情。

比如在他用水治疗患者的过程中，没有设置严格的条件，来排除其他可能影响疾病的因素，无法确定疾病的好转仅仅是因为喝水而不是其他因素导致的。

此外，他研究的样本量较小，小样本量的研究结果很容易受到个体差异等因素的影响，难以推广到整个人群。

而主流医学是经过大量科学研究和临床实践验证的医学。在主流医学中，虽然承认水对人体健康的重要性，但对于水治疗疾病的观点持谨慎态度。”

某传统文化领域博主：“因为水可以利尿，所以多喝水，可以让血液更多的洗掉身体里面的毒素，通过肾脏排出，促进身体健康，激发身体活性……

某瓶装水经销商：“老年人机体老化，易缺钙，宜饮用重碳酸钙型矿泉水和重碳酸钙镁型矿泉水。学生、少年儿童正处于生长、智力发育阶段，易缺钙、缺锌适宜饮用重碳酸钙型矿泉，而星汉调配水老少皆宜……

某财经博主：“因为喝纯净水无法补充微量元素，可能会导致缺氟等微量元素，引发龋齿等问题，越来越多的消费者都选择了天然水，因天然水保留了水的天然矿物质和微量元素，如钙、镁、锌等，这些都是维持人体健康所必需的。

这导致了农夫山泉这种天然水的代表性品牌，成为了瓶装水领域的霸主，现在星汉调配水横空出世，更全面，人体所需的所有微量元素都含有，而且是按照人体所需的比例配置，不像有的地方属于喀斯特地貌大量的钙溶解在水中，导致该地水中钙含量超高，其他微量元素则含量较少，甚至几乎没有，容易造成某种微量元素补充太多，导致肾结石等问题……

某当红大V：“凉白开，更符合华国人体质的瓶装水，都说欧美人爱喝冰水，华国人爱喝热水，您有感受到这种文化差异吗？

说起咱们国家的这个喝热水的历史……