张瑞感觉自身连头发丝都在燃烧，他像是一只蒸熟的大虾，全身赤红，皮肤下面有丝丝缕缕的赤霞流转，全身蒸腾在一片气雾当中，仿若神人。

他的皮肤红润而有光泽，像是在朝着琉璃转变，体内气血汹涌却并不狂暴，紧紧的约束在身体中，心脏澎湃跳动似在擂重鼓，战鼓隆隆。

张瑞全身大汗淋漓，周身有细微的杂质污垢被排出体外，连毛发都有掉落，这是在洗髓伐脉，在炼体，在进化。

他拿起朴刀开始锻炼，基础刀招在他手中演练出来，一招一式迅猛而凛冽，似猛虎咆哮，若蛟龙翻腾，尽情宣泄着身体中的无穷气力。

基础刀招虽然简洁，但是自他施展出来却盛气凌人，刀光若长虹当空，惊起一群鸟雀振翅而逃。

他不知疲倦，体内气血爆发出无尽力量让他根本停不下来，挥刀的速度越来越快，刀如闪电，响起风雷。

古树惊落无数树叶，他在漫天纷飞的树叶中演武，刀光闪过，树叶被一分为二，不差分毫。

体内奔涌的气血开始朝丹田中汇聚，那里仿佛是个无底洞，无论多么沸腾的气血进到这里瞬间变得平静下来，是虎得卧，是龙得盘。

下丹田在这一刻变成了一个能量源泉，暖洋洋的气血之精由此传遍身体各处，支撑起身体的持续进化。

张瑞感觉尤为明显，脐下三寸处仿佛多了一个小号烘炉，源源不断的热量由此散发，供给周身天地所需的所有能量。

全身宛如无时无刻不是泡在温泉中，通体舒泰。

从此刻开始他感觉自己已然寒暑不侵了，即便冬天气温再低，只要体内气血不停他就不会感觉到寒冷。

终于，张瑞停下了挥刀，消耗掉无穷气力，体内气血再无一丝躁动，全身湿漉漉的好似淋了一场雨。

他默默感受着身体的变化，皮肤变得更加细腻润泽，此刻红里透着白，白里透着黑，黑是因为他本身皮肤就比较黑。

经过这次进化他的皮肤不再如此前那般黝黑了，正在向着新生儿的状态转变。

然后变得更高了，又增加了两三厘米，此刻他能明显察觉到衣服有些紧身，鞋子不那么合脚。

他的五感变得更加通透，得到了极大的增强，感知亦是如此。

脐下三寸处丹田中的小号烘炉，让他不由想起了钢铁侠胸前的方舟反应堆，二者某些方面有异曲同工之妙。

还有最重要的是他精气神旺盛，精神焕发，气息昂扬向上，与刚进山时大不相同了。

如果说之前是一块铁矿的话，此刻已经锻去了废渣，正在向着钢刀成型。

他凌空挥拳感受了一下自身力量，感觉双臂力量来到了三百斤，这就很惊人了，普通的成年人力气都没有他的大，而且随着身体自身的发育成长，哪怕不习武力气也会越发壮大。

如果再加上武道修行开发身体的话，气力将会变得更加恐怖，变化越来越大。

他感觉身体里面好似蕴藏了虎豹之力，，可与山猪角力，徒手亦能搏杀虎豹。

充沛的气力盈满全身，他的脸上露出满意的笑容，第一次如此具象化的感受到了身体的强大。

他握紧拳头，口中喃喃自语：“这就是安全感！”

一股饥饿感涌上心头，他将所有干粮拿出来填充肚子，他的食欲大增，需要更多的能量来维持身体庞大的机能，可惜大山中条件有限，不能尽情的饱餐一顿。

吃完干粮后他背起药篓，左手持杆棒，右手握朴刀大步往山下走去，整个人似虎跃龙行，英姿焕发。