“嘿嘿，那瞧你说的，今天早上有重要的事情，我哪还能睡懒觉呢~”

毛狗讪笑着回答。

“行吧，你小子也够可以的，难得你这么上心，扶朕起来，老子要出恭！”

在毛狗懵逼的眼神中，苏七一脸嫌弃的丢下毛狗，来到破庙外墙边，尽情挥洒了一番。

“真爽！”

一切准备就绪，苏七带着毛狗来到了一片空地上。开始传授所谓的武功秘籍。

“双手托天，吸气~”

“反掌下压，呼气~”

.....

在苏七一边做动作，一边解说下，毛狗跟着动了起来。

“你这样不对，要沉肩坠肘，呼吸节奏跟上！再来一遍~”

苏七按着脑海中煅体八式的法门，完整的给毛狗演练了一遍。

虽说今天是他第一次练习这套法门，但是却没有丝毫的生疏感觉。这得益于真力对他身体的改造，使他身体协调性十分优秀。

在苏七不断解说和指正下，毛狗的动作渐渐也变的标准起来，配合着特殊的呼吸方式，毛狗感觉体内腾起一股热气，脸上开始出现大颗的汗珠。

在看到毛狗完整做完三遍炼体动作后，苏七开口说道：“好了，差不多了，你这刚开始练习，不宜太过燥进。要点你都记熟了吧~”

毛狗将手缓缓从头顶收回，沿着胸口一路向腹部压下，吐出一口热气，停了下来。

随后一脸兴奋的跑到苏七跟前，说到：“七哥，这是什么武功秘籍，真是太神奇了。我感觉现在浑身暖洋洋的。”

“你就叫它炼体八式吧，要点我都已经教会你了，以后你只需要每天练习，身体会越来越强健的。”

“嗯嗯，大哥你说的我都记熟了。我以后肯定好好练。”毛狗信誓旦旦的跟苏七保证着。

“我觉得你教我的这个秘籍有点像，他们说的内功，大哥你学了其他本事了吗？比如说什么拳法、剑法什么的。”

毛狗现在还不知道，苏七现在教他的可比什么内功要高级多了。

“你这小鬼，还挺贪心嘛。我当然不只会这个了，只不过你刚学会点炼体八式的皮毛，再教你其它的，你也接受不了，等你什么时候把这套炼体法门练到小成，我再教你其它的本事。”

“老大你说的也对，那我就先把这个练好了再说，不过你说的小成境界是什么样的。”

苏七得到这套功法还没超过三天，他哪知道小成境界是什么样的。

但又不想丢了面子，便胡诌道：“至少体内产生气感，徒手打碎岩石吧！以你的资质，先练个一年看看。”

“哇，那么厉害，徒手裂石，那到时候我不也是个高手了！”毛狗一副没见过世面的样子，这让苏七的虚荣心得到了极大的满足。

这样忽悠小孩子真的好吗？苏七甩甩头，将这个想法抛出了脑海。

见毛狗又有提问的趋势，苏七转移话题道:“时候也不早了，我们去镇上吧，打探打探王家现在是个什么状况。顺便搞点吃的。”

“好啊，正好我也饿了~”

随后两人便动身去了镇上。