陆渊一边翻看，李拓也不闲着，站在一旁，及时地和陆渊解释一些关键词句。

两人就这样你一句我一句，用了一个时辰才将第一卷勉强看完。

看完后，陆渊便对武道筑基四关有了一个更加直观的认识。

天地有元气，武者使用引气之法将元气引入体内，但人体有漏，元气不可长存，便需通过筑基将身体打造为无漏之体，长久地留存元气，并将其化为己用。

皮关，磨炼表皮，直至练出红铜之色的皮肤，便可将引入体内的大部分元气锁在体内，使其不再外泄。

骨关，驱使元气冲击锻打浑身骨头，直至练出黑铁之色的重骨，此时全身上下骨头便可形成一个天然的元气阵法，进一步将元气牢牢吸附在人体躯壳内。

肉关，则是强化肉体，将每一寸血肉，强化至自身的极限，然后再将无处发泄的元气分散储存到每一寸血肉中，保证其不破坏躯体，又能在遇敌之时将其及时释放而出。

血关，练的则是元气压缩搬运之法，突破肉关后，元气积攒在寸寸血肉之中，要使用时，便需要将不同血肉中的元气释放至血中，经由全身脉络搬运至关键的经脉和大穴之中，换血次数越多，每次可运载的元气数量越多，速度也越快，出手便更加具有优势。

并且，由于血液游走于全身各处，换血次数越多，血液功能愈发强盛，在体内游走间也会不断强化前三关的皮骨肉和全身经脉，带来全方面的增强，因此，血关乃是四关内的重中之重，换血次数也是越多越好。

“好了，既然已经看的差不多了，那就开始练起来吧，武道在练不在看，你先将引气法的第一套动作摆开！”看着陆渊已然明白的差不多了，李拓赶忙催促道。

陆渊粗看第一遍时，就已发现自己的记忆力竟出奇地好，于是放下功法，站到院子中央轻松地摆出了第一个动作。

“姿势倒是标准，那就将这套动作一一摆出，我若不喊停，你便将动作循环做起来。”

陆渊照做，将记下的动作一一摆出，然后开始将动作循环摆动起来。

李拓站在一旁，看着陆渊的动作精准无误，也不由心中暗暗称奇：“这小子动作倒是标准，只是资质差了些，动作做了六遍，周身却无半点元气波动的迹象。”

要知道李拓当年初次习武时，只做了三遍，便已入门。

陆渊未听到李拓喊停，只能一鼓作气将动作连贯打出，当动作连续做到第七遍时，却忽然觉四肢酸胀，每个动作变的沉重异常。

“元气入体，如身披重甲，乃是正常现象，不要停，继续！”李拓感知到陆渊周身元气翻涌，适时出口提醒。

陆渊咬牙，硬着头皮将一整套动作打完。

“叮~”

陆渊面前突然出现一个熟悉的面板。

【陆渊】

【功法：白玉童子身（残本）（未入门）】【当前功法经验值：0/100】

【推演点数：0】

陆渊眨眨眼睛，确认其不是幻觉，嘴角不由露出一丝笑意。

这正是他穿越那天晚上，所玩游戏的中的功法升级器！

使用此功法升级器练习功法，就可以获取经验值，就能提升功法境界，而提升功法境界，又能获取推演点数，消耗一定的推演点数，就能够强行推演出后续功法！

只是还不等他细细研究眼前闪烁的面板，李拓便在一旁喊道：“趁热打铁，赶紧再将动作打做上几遍，直至力尽为止！”

陆渊也不敢耽误，便开始强撑着身子将动作做起。

陆渊挥汗如雨，肌肤涨红，但双眼却愈发明亮。