练法者则是开脉练穴，以下丹田为主，中丹田为辅。浑身上下，开的穴位越多，法力越强大。辅之修魂，如结丹，就是将一丝神魂与法力凝练在一起，一同成长。到了元婴期时，法力化为人形，神魂主宰元婴。

到化神时，元婴突破到本体大小，虚影达数十丈。等虚影凝实，再进入合体，即神与体合，天雷淬体，灵根生变，化为仙根，成就天仙。

这每一步都是神魂的蜕变，也是法力的扩张与凝实，神魂的蜕变更离不开天雷的淬体。故筑基以后，每一次晋级都会遇到天雷渡劫。经得住才能活下来，进而蜕变进级，经不住自然没有什么好说的，兵解道消，或者重伤而废。

练体者自武王始，以自身为炉，纳妖兽心头精血，聚天地灵物于体内，融化于身体内每一个部位，成就灵体。

说起来易，做起来极难，特别是三级妖兽的心头精血岂是那么易得的。一切都得靠机遇。没有机遇你可能一生也遇不到一滴。再说聚天地灵物，五行灵晶体。是否遇到是一回事，单就价格一般人就呈受不起，十二万至十八万一枚。五枚得多少灵石，小小的筑基期如何承受得了？即使是国公家也不一定能拿得出来。何况有这数十万近百万块灵石，可以培养几位金丹修士。

张辉冷哼一声：“即使显露出灵云又能怎样？五枚灵晶也是那么好筹集的。即使是宋国公家里也难以培养出一位武君吧！宋道友！你说呢！”

宋有明淡淡一笑：“宋家虽为国公，历经数百年下来，族人众多，许多资质不错的弟子都没有灵石、丹药修练，那有什么资源去培养武君。让张道友见笑了。倒是广云门家大业大，培养几个武君应该不是问题吧！”

“我们广云门虽然实力不错，但也没有办法拿出数十万块灵石去培养一个弟子。如果真这样，岂不让其它弟子寒心。不知清风门和青阳门会不会为了一个弟子而拿出数十万块灵石去培养一个筑基弟子。”

黄强与刘豪互看了一眼，刘豪苦笑道：“想必清风门与我等一样，弟子的培养是靠各自的机遇和仙运。我等门派只能在功法及有限的资源上去进行支持。”

黄强哈哈大笑：“哈哈！我等修练修的法力与气血。但实际上修的是仙运。有仙运的人，走路都能踢出一块灵晶。睡觉都有人给他送宝物。邹贤弟，你说对不对？”

邹天拱拱手，淡淡道：“我认为我等修练，其实修的是灵石与丹药、灵材。没有这些万难进阶。但这些生长在世上各处，一个人的精力必竟有限靠的是同道前辈、朋友、父兄姐妹的支持。通过相互交换，互通有无。邹某修道时间虽短，如果没有这些人的支持与帮助，断难走到现在这个程度。”

张辉讥笑道：“听说你至今仍然与一个武山堂的小派练气期长老称兄道弟。与一个没有任何血缘的人，在你的全力支持下才晋阶武尊的体修面前称侄儿。难道你不清楚我等修士，以实力论称呼，没有血缘和传承的人，昨天可以是师叔，今天修为突破了，可以称呼为师兄，再突破了，可以称之为师侄。”

邹天淡淡道：“你说的那个人对我有救命之恩，即使我成就化神，他仍然是我叔父。另外一人是我最无助时，简拨我于微末之中，虽说是无意为之。但成就了我今天的修为。又同是帮中师兄弟，称他为兄长又如何。难道因为我现在是子爵，是武王圆满就轻视他？我做不到。任人如何评，我做我自己就是。”

“好个我做我自己！这才是快意人生。今天不是论道之时，我们还有很重要的事要做。大家先静修，到了地点我再叫大家。”黄强不想大家一见面就吵，出面将话题拦住。