看向未来我们在幻想中恐惧，看向过去我们在回忆里幻想改变。

《金刚经》一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。

对于明天我们今天只能幻想，而在幻想中我们总会更倾向于不好的幻想。恐惧明天常常会给我们带来压力，有些时候甚至不愿意进入明天。

明天不可怕，我们的幻想在恐吓我们自己，不但明天还有未来，只要开始不好的幻想，那些没到来的时间总会给你恐惧幻想。

面对明天的幻想，我要说的不是如何应对，那些人生的指引不是我要说的，我要说的是你为什么会幻想明天？是什么让你总是对明天进行幻想，不说其它只说什么让幻想明天的，为什么要幻想明天？

幻想明天的动力是什么？这幻想明天的欲望究竟是为什么会出现？

面对昨天我们总是下意识回想，总是下意识遗憾，下意识想改变曾经发生的事情。这种回顾过去然后后悔，感觉有些象审批自己。可自己为什么要审批自己呢？

我们似乎被困在一个地方，向明天看会幻想出恐吓自己的事情，向昨天回顾会在后悔的幻想中，审判自己。似乎身体里面有一个希望自己不好过的什么，总想折磨自己。

为什么我们要自我折磨呢？面对今天我们如果不幻想明天，或者回顾昨天，只活在今天。活在此时此刻摆脱幻想。

对于昨天的回顾，也可以说成是一种幻想，摆脱幻想。不去幻想说着简单，其实想要做到很难。你越不想做什么时，就会下意识在想在做。