辰星渡过风灾后，辰星凝练真元速度快来不少，听后霄逸给他普及3灾之后，辰星就预知了自己的火灾。

上一次生丹火，是靠高空寒意渡过去的，但是渡过风灾后，清灵之风从里到外吹了个遍，下一次金丹返火，估计高空寒意已经不管用了，自己得去找寒灵煞气凝练真元，多备先天灵药，好在自己前一段时间的杨枝甘露还有不少。

然后就是用真火游走经脉，在用真元游走经脉，把经脉强度提升上来，气海之中，金丹发光发热，莲花生雾，天地元气入气海，成清灵之风，风雾成云，每一次真元，真火周天，云化真元，构成小天地循环，几次之后，发现神魂累的半死，又要吐纳清气凝练神魂，有要调节真火真水。

辰星明白是自己修行出岔子了，于是飞去偏殿，找感悟书籍了，

找了半天，找到一本“仙师调整元气感悟”拿到书后，就回去洞府闭关去了。

辰星细细研读，发现了自己的问题，调动天地元气，自己刚刚悟道，神魂成型，按照人体结构，心藏神，心主一身之血脉，最快调动元气的一定是中丹天，紫府，神魂归入紫渡，调节体内真火真水，调动天地元气也很方便，到这时辰星明悟，神魂藏入紫府，暗合人体大道，用真火，真水锤炼神魂脱变元神。

盘坐入定，神魂遁入紫府，这是调动真火，运转大周天，被神魂吐纳在回到气海，在调动真元运转大周天被神魂吐纳回到气海，修复神魂。慢慢的一呼一吸，神魂一呼一吸，慢慢同频。

辰星睁看眼睛，一呼一吸之间，就可调动天地元气，体内，真火和真水有续进行。经脉越来越强，体内真火，真水一出，化为法力凝而不散，注入飞剑韵养飞剑，飞剑发出剑鸣声。